炒青菜料理
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高麗婆婆泡菜料理
高麗婆婆的故事─ 高麗婆婆是位台灣土生土長的韓國媳婦。有位幹練聰慧的韓國婆婆，40年前即在西門町峨眉街開設第一家韓國烤肉店〝阿里郎〞，當時就在嚴格的要求下開始學習做韓國泡菜及料理。 在台灣最常看到的泡菜有：大白菜、蘿蔔、小黃瓜，實際上，韓國泡菜的種類可多達180種以上。韓式少油少鹽低卡的發酵泡菜及其料理是一種能享受美食又能讓自己、美麗、健康、又養生的飲食方式。 高麗婆婆以自身的經驗，體認到不
地址：台北市士林區福林路237號5樓 電話：02-28345282
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瓦堤家常菜料理
經營宅配晚餐三年因區域限制有許多來電家庭無法配送。尤其居住在郊區/大社區華廈常埋怨吃的很不方便很需求我們的料理，希望我們能推出冷凍系列讓他們也能在家輕鬆料理晚餐。經過我們精心規劃推出一系列經濟/美味/健康的（菜/麵/飯）家庭料理。希望帶給忙碌的家庭主婦/不善於烹飪的“三餐老是在外”的家庭。讓你能輕鬆的料理晚餐，更重要還能讓全家人吃得健康/愉快。
地址：台北市中正區泉州街34巷13弄2號 電話：02-23017649
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欣匠旬菜料理
欣匠是一間正統的日本料理店,老闆”欣匠SINJAN”雖然年輕,但是手工刀法一點也不馬虎,一切遵循著在日本學習時的基本功,在加上自己構思的新做法,算是一間新懷石料理。SINJAN每日清晨親自遠赴基隆海港,挑選當日新鮮的頂級食材,再趕回店裡開始處理及準備,光是準備的動作就至少要花上3~5個鐘頭。店裡沒有正式菜單,因為是SINJAN用當日所挑選出的食材,依照客人的預算及要求,做出一道道鮮美的料理,因此每
地址：台北市大安區泰順街6號1樓 電話：02-23695887
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Angela義式料理
以新鮮的海鮮,肉類.蔬菜搭配頂級原料.親自調配出青醬,白醬,紅醬.黃醬.墨醬.橄欖油清炒做為食材,經主廚巧思與創意呈現的獨特風味,細膩的把每一個步驟做到完美,才能煮出令您吃了還想再吃的義式料理。 溫馨高雅的用餐氣氛、精緻豐富的餐點、親切熱誠的服務，讓您彷彿置身在家裡輕鬆渡過這美好的用餐時光。─ 優惠訊息 ─ R> ‧中午任選一主餐送價值140元套餐。 R> ‧持富邦信用卡晚餐刷卡消費享九折優惠
地址：台北市大安區安和路2段180號1樓 電話：02-27363733
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鋤燒鍋物料理(中港店)
喜歡吃牛肉的老饕們,是否吃膩了一般的牛肉料理呢？鋤燒提供另一個新選擇『日式壽喜燒火鍋』,率先單一推出肉品嚴選「安格斯牛肉」,及新鮮多樣的時令蔬菜,90分鐘讓您吃到飽.以醬油、砂糖、昆布汁等調和,再添入白菜、蔥段、豆腐、粉絲等等,讓醬料完全滲入食材中.本店採用「安格斯牛肉」,公認是最具產生高品質的牛種,含多量細緻均肉分佈的大理石紋脂肪而無過量的殘脂,肉質更是細嫩而多汁將牛肉涮燙幾秒後、讓牛肉吸取鍋中
地址：台中市西區中港路一段325號 電話：04-23203555
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六廚川式料理
台北「六廚川式料理」餐廳，多年來一直維持著川菜和客家料理的優良口碑，不僅讓老饕慕名前來，更傲視川菜業及客家料理的領域，帶給顧客更新、更道地的四川味與客家口味，老板帶領主廚，從口味中尋求傳統純樸的好味道，師傳們研發出許多川菜和客家料理之精髓，讓最精緻、最麻辣的川菜和最爽口之客家料理，呈現在「六廚川菜」餐廳，讓您品嚐到正統的川式料理及傳統客家料理。這就是「六廚川菜」成立的宗旨。 只要提
地址：台北市大安區106新生南路一段147-2號1樓 電話：02-27035468
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金春日式料理
秋水堂-金春日式料理 綜合生魚片~~口感滑嫩入口即化 酸酸甜甜的醬料~配上蝦蝦的鮮美...可說是人間級品啊! 炸天婦羅香酥又脆且也不會很油,值得推薦給喜歡吃蝦子的人哦!這一道是小饅頭的最愛~~ 每次只要有去吃日本料理必點之一哦! 橙汁蔬菜沙拉~~酸
地址：高雄市苓雅區忠孝二路119號 電話：07-2013228
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星泰泰式料理餐廳
新竹餐廳,新竹料理,竹北美食,新竹泰國菜,新竹川菜,雲南料理,泰國菜,泰式料理,竹北店,雲南&泰式料理,星泰泰式料理的廚師皆來自於泰國曼谷，其中主廚的經歷更為豐富，曾待過台北延吉街的湄河、更待過高明駿的皇城泰式料理、以及太平天國行政主廚5~6年、紅舍泰式料理主廚3年。純正的泰式料理等你來品嘗 。官方網站：http://thai.kong.com.tw/ 地址：新竹市東區民族路67號1樓(新竹女
地址：新竹市東區民族路67號1樓(新竹女中後門) 電話：03-5315889
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真鶴日式海鮮料理
真鶴日式海鮮料理，所選擇的海鮮食材是由老闆於凌晨親自至基隆採買季節性的海鮮，保證以最新鮮的食材,做出既養生又美味的料理. http://kitchens.lifestyle.msn.com.tw/restaurant/restaurant-5602.htm提供日式餐飲.定食.套餐.季節海鮮.螃蟹(兩吃).藥膳海鰻魚.無菜單料理..等
地址：台北市北投區大興街57號 電話：02-28982446
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太元食堂(大眾化-日本料理)
太元食堂日本料理，位於台北市中心微風廣場附近，在長安東路與復興北路附近，上班族最好聚餐及用餐的地點，經濟又實惠。經營至今已25年以上，維持一慣的嚴選食材的要求，以大眾化的經營方式，經濟實惠的食堂，來提供消費者美味的料理，歡迎您前來太元食堂品嚐日式料理美食。本食堂也有台式炒菜的食材，可以提供食用。太元食堂在菜色的創作上揮灑自如，令人驚喜連連，不僅力求製作嚴謹與食材嚴選，以維持嚴苛品質，更靈活運用各式
地址：台北市中山區長安東路2段179號 電話：02-27725360
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青菜料理 @ 蘿瑞娜的瑞典主婦手札 :: 痞客邦 PIXNET ::
小時候在「我的志向」作文中理直氣壯寫下「家庭主婦」卻換來一陣毒打的蘿瑞娜，20年後在瑞典完成了她的偉大志向。 ... 16:49 就愛吃青菜之小魚杏菜
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各式青菜料理～熱量一覽 - FunF - 擁有屬於你的放風時間
食物熱量 作者 hana | 30 十月, 2007 青 菜 類 燙青菜 70卡 炒高麗菜 52卡 蛋白質：1.3g 脂肪：3.3g 醣類：4.2g 炒劍筍 56卡 蛋白質：2.2g 脂肪：3.2g 醣類：5.6g 炒高麗菜苗 48卡 蛋白質：1.2g 脂肪：3.3g 醣類：3.8g 涼伴蓮藕 57卡 蛋白質：1.4g 脂肪：0.2g 醣類：13.1g 炒 ...
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紫菜料理(紫菜蛋花湯除外) - Yahoo!奇摩知識+
相關問答 [ 料理食譜 ] 有關紫菜的問題(20分) [ 食材 ] 紫菜對人體有何幫助呢 [ 食材 ] 紫菜麵作法 [ 料理食譜 ] 關於紫菜二三問嗎？？ [ 食材 ] 紫菜是海苔嗎? [ 料理食譜 ] 紫菜湯製作過程...
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紫菜／料理DIY：紫菜湯 - 膳食養生 - 美容養生 - udn健康醫藥
材料：番茄1大個、筍1支、雞蛋1個、紫菜1張、瘦肉絲少許、蝦米少許、小黃瓜絲少許 1.番茄、筍切丁，一起放入鍋中，倒入水約450g煮開約3分鐘。 2.加入肉絲、蝦米，再煮開1分鐘。 3.湯滾後，放入鹽、美酉林、蛋汁等，煮成蛋
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紫菜／料理DIY：紫菜飯捲 - 膳食養生 - 美容養生 - udn健康醫藥
材料：蘆筍1束、紫菜數張、柴魚花1小包、沙拉醬少許、白飯2碗、竹筍及紅蘿蔔少許、新鮮鳳梨丁、豬肉切丁少許、小豆苗少許、紅椒切絲少許 1.蘆筍、紅蘿蔔、竹筍切條狀，燙熟，過冰水，撈起濾乾備用。 2.紫菜放上白飯
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紫菜／料理DIY：紫菜醬豆腐配清粥 - 膳食養生 - 美容養生 - udn健康醫藥
退休主婦，天然養生30年，為了兩子一女的健康努力料理，用愛烹菜、道道養生，堅持少油、少肉、少調味，堅信食材愈自然愈健康。 1.將豆腐洗淨，置盤中；紫菜醬、小魚卵、炒過的毛豆放在豆腐上。 2.淋一些麻油與鮮味露
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紫菜 料理diy - 娃兒ㄉ娘 - Yahoo!奇摩部落格
檢舉 紫菜／料理DIY 分類：↑預防+膳食、健康養生+保養、健↓ 2010/07/22 01:29 分享Facebook Plurk YAHOO! 分享在我的 Facebook 分享在我的 Plurk 分享在我的即時通 【元氣周報／記者 ...
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我的紫菜料理 - 烏坵網(owoo.net) - Yahoo!奇摩部落格
泡麵時加一小搓烏坵紫菜 打一顆蛋 再沖入熱開水 泡麵頓時變成一碗高級料理 我覺得跟味味麵最搭啦!!統一肉燥麵也不錯
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紫菜 紫菜營養及功效，紫菜料理：紫菜富含胡蘿蔔素和核黃素，有“營養寶庫”之稱！
紫菜料理 紫菜豆皮湯補碘又補鈣，對缺鐵性貧血、骨質疏鬆症有確切的療效，對動脈粥樣硬化和高血壓病均有輔助治療作用，對於因缺錳所引起的皮膚瘙癢有時可奏奇效，還可減輕婦女更年期綜合症病症，並對男性陽痿也有一定的療效。
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口感美味兼具的二次年菜料理
二次年菜料理特別強調的就是視覺和味覺上要有不同的感受，如何讓惱人的剩菜，能以全新的樣貌再次上桌呢？趁著年前，我們力邀海霸王宴會館的藍主廚為大家示範了五道年菜再變化成的二次料理，讓讀者們對家中
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