骨折喝可樂的危害
General 更新 2024年05月13日
可樂***Cola***是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸飲料。下面是小編為你帶來的，一起來看一看吧。
可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半，加速骨質流失，可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因，因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。另一方面，喝可樂的年輕女孩可能因牛奶攝取量不足，使身體缺乏鈣質，因而易骨折。而老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏鬆，易發生骨折。
可樂中大量的磷會影響人體對鈣的吸收，
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