夏天吃什麼水果祛痘
General 更新 2024年06月10日
季到來，強烈的紫外線使女性的面板受到了威脅，而有些水果對女性的面板要一定的保護作用。下面小編為您介紹夏季女性護膚吃什麼水果，一起來看看吧。
夏天祛痘水果
1、桃子
桃子富含多種維生素、礦物質及果酸，其含鐵量居水果之冠。桃子鐵含量為蘋果和梨的4～6倍。桃有補益氣血、養陰生津的作用。鐵是人體造血的主要原料，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。多吃桃子氣色紅潤，減少臉部蠟黃，美白滋潤。
2、檸檬
檸檬中含有維生
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