糙米飯和五穀飯的好處? - Yahoo!奇摩知識+

網站：tw.knowledge.yahoo.com        收錄時間：2013-3-4

糙米飯和五穀飯的好處?吃糙米飯減肥是不是比較好呢?吃糙米飯和五穀米飯的好處和營養有哪些?謝謝~! ... 一、糙米介紹： 田間收成的稻穀，經過加工脫去稻殼後就是糙米；.糙米輾去米糠層保留住胚芽就是胚芽米；糙米輾去米糠層及胚芽，剩下 ... 前往原始網址

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