這樣能瘦幾公斤 - Yahoo!奇摩知識+
網站：tw.knowledge.yahoo.com 收錄時間：2013-3-4
各位好：我是女生，身高160公分，體重54公斤，是個五升六的同學，我想趁今年暑假減到50公斤以下，所以我7/17起，每天要慢跑一個小時、游泳200公尺、健走30分鐘，早、晚餐都只吃水果，一直到8/29，共44天，可以達到目標嗎? 前往原始網址
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