不挨餓不打針
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裘莉私房瘦身秘訣 少量多餐不挨餓 - Yahoo!奇摩新聞
閱讀Yahoo!奇摩新聞上的「裘莉私房瘦身秘訣 少量多餐不挨餓」。 日前才因為投書媒體已自行選擇切乳防癌，而成為大眾討論焦點的好萊塢女星安潔莉娜裘莉，幾乎可說是集女性欣羨的事物於一身，名氣、財富、地位、婚姻、兒女，無所不有，不過她姣好 ...
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裘莉私房瘦身秘訣 少量多餐不挨餓 | yam蕃薯藤新聞
不過事實上，後來裘莉也回應自己並沒有刻意節食瘦身，那陣子只是生活經歷劇變令她憔悴許多。她並不認同依靠節食來瘦身的方法，她1天甚至可吃到6餐，走少量多餐路線，且飲食盡量偏向低碳水化合物、多蔬果以及魚肉；因為運動量較大，因此有時也會 ...
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不挨餓減肥餐!!! 一週菜單+熱量 (星期一) - Alice 的小宇宙 - Yahoo!奇摩部落格
早上早個30分鐘起床，就可以辦到的減肥餐! 不挨餓!!! 反而還會吃很飽!!!還 ... 熱量: 番薯 100卡 蛋 70卡 青花菜 30卡 波菜 30卡 小番茄 60卡 湯 不超過100卡 味增湯應該是60卡左右 此餐熱量約 400卡
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Alice的小宇宙: 不挨餓減肥餐!!! 一週菜單+熱量 (星期一)
早上早個30分鐘起床，就可以辦到的減肥餐! 不挨餓!!! 反而還會吃很飽!!!還有 ... 熱量: 番薯 100卡 蛋 70卡 青花菜 30卡 波菜 30卡 小番茄 60卡 湯 不超過100卡 味增湯應該是60卡左右 此餐熱量約 400卡目前總計約 610卡 點心
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聽說晚餐少吃會瘦得最快，如何可以不挨餓又瘦身? - Yahoo!奇摩知識+
知識問題| 聽說晚餐少吃會瘦得最快，如何可以不挨餓又瘦身? ... 瘦身減重食品寄來後,我每天持續使用,每天除了不吃宵夜外,其他都沒改變太多,而也因為產品有交待要多喝水,要 ...
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元和雅抽脂減肥資訊網|蛋白質瘦身科學減肥不挨餓
科學研究標明蛋白質減肥法在遵循蛋白質減肥食譜期間是可以減肥，減掉5公斤、12公斤、甚至20公斤的大有人在，特別是短期內取得的瘦身效果是非常驚人的(蛋白質減肥法的周期一般為2～3週，隨後有15天左右的恢復期或叫過渡期)。
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不挨餓減肥法之~熱量不是重點!! | 美麗留言板
減肥一定會挨餓嗎?依我帶減肥班的經驗，有一半以上失敗的案列，初期都是先以”節食挨餓”為控制方法，因為他們的觀念是 ... 更多健康相關的封面故事文章:
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如何控制體重,又不挨餓肚子呢 >"< / 如何控制體重,又不挨餓肚子呢 >"< - BabyHome 寶貝家庭
如何控制體重又不挨餓?? 我想要挨餓在這年頭很難，重點是妳可不可以克制自己想吃某樣東西的欲望而已，偏偏你想吃的都是澱粉類，所以就很難控制...^^|| 其實不需要挨餓，就是把原來吃飽的量，比例重新分配一下
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常春月刊-營養開講-體重控制秘訣～絕對不挨餓
體重控制秘訣～絕對不挨餓 馬偕紀念醫院營養課課長 趙強營養師 常春月刊, 第279期, 200606, P16
網址：www.mmh.org.tw
