主食
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公司創立于2009夏 主力商品為主食沙拉 掌握市場的差異化 區隔出有別於一般餐飲業的商品
歡迎所有有興趣的人加入我們的團隊
地址：台北市中山區合江街118號1樓 電話：02-25047827
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集結南飯北麵裡的各式炒飯和炒麵，主打著xo醬→炒飯的新口感，再任君選擇麵條的種類來搭配各式炒麵，由其以xo豬排公仔麵和沙茶牛肉燴飯的口味，讓饕客們留下深刻的懷念哦！！
〝犇記〞的門口望上一瞧，木製招牌上全以主食，便當為主，但往裡走進一看，熱炒100的各式菜色〝犇記〞一個也沒放過吔，無論上班族或小型聚餐場合皆適，又以平價方式經營，望得消費顧客的喜愛。
地址：台北市信義區莊敬路447號1樓 電話：02-23452259
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溯自民國卅八年初期，政府主要外匯來源多仰賴米、糖、香蕉等之出口，因而為節省食米供應外銷，政府倡導主食多樣化，盡量以麵食及其他穀物代替，故推廣麵食深為當時朝野所重視。
創辦人苗育秀先生經多年之籌劃始於民國四十八年邀同麵粉同業、學者專家等參與此一計劃之推動，經長期奔走策劃並在政府督導之下，於民國五十一年成立「台灣區麵麥食品推廣委員會」，推請束雲章先生為主任委員，以推廣中式傳統麵點為主，嗣於民國五十六
地址：新北市八里區下罟子12-6號 電話：02-26101010
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◎服務介紹
膳專家林秋香老師遵循古法，輔以現代科學與營養學概念，及藥食同源的方法，針對專業中醫師把脈問診開立的藥膳方，調製您個人專屬的坐月子藥膳與補品；搭配關係企業恩承居餐廳的主廚，烹調精緻與多樣化的美味佳餚與正宗港式養生甜品。以業界首創每天配送兩次的服務，堅持提供最新鮮的坐月子料理美食，提供最完善貼心的呵護。讓您坐月子期間，享受專業、美味、新鮮、品質與貼心五大保證的頂級坐月子料理美食。
地址：台北市中正區仁愛路二段11號 電話：02-33222093
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『上海功德林素食餐廳』於上海已是一家百年老店，而台灣上海功德林素食餐廳也有四、五十年的悠久歷史了，由上海點心料理演化成生態養生之素食菜色，以創新的料理手法融合了上海點心料理及各式南北點心料理，上海功德林素食餐廳由三大台柱～樊定宣和厲長文及朱永富三位師傅，使出渾身解數聯手打造山珍野味之功德林人氣料理，三位大廚不斷創新研究最新菜色不遺餘力，以滿足所有饕客的味蕾。 R> 上海功德林素食餐廳除了
地址：桃園縣蘆竹鄉南崁路一段166號 電話：03-3526562
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永和「阿水獅豬腳大王」位於永和中正路上靠近永和國小附近，迥異於古色古香的風情，永和阿水獅以現代化的裝潢、明亮感，吸引路人的目光。與台中阿水獅同時開店，至今也有二十餘年之歷史，永和阿水獅的轉型，除了以老字號口味奠定年長的消費群，也成功帶來年輕的消費族群。
豬腳在早期傳統社會裡，是過生日、過節時才會有的高級食材，如今豬腳漸漸成為生活化的一部分，也是普遍受歡迎的小吃料理。若您還沒嚐過阿水獅的豬腳料理，
地址：新北市永和區中正路281號 電話：02-29241255
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建香（四姊妹）海產店
位在野柳風景區內的，在當地已經成立了二十年的時間，能在競爭激烈的風景區裡長期佔有一席之地，所憑藉的，就是新鮮的食材、可口的料理、親切的服務，以及物超所值的消費。
餐廳目前已接手給第二代經營，由四位姊妹負責，正式定名為「建香四姊妹海產店」。女性所烹調出來的料理，口感一點都不輸給其他廚師，還更加細緻、用心。新鮮、平價，以及親切的服務態度，是在風景區內站穩腳步的不二法門
地址：新北市萬里區野柳村港東路160號（野柳海洋世界正對面） 電話：02-24921602
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在南部這個以吃飽為主的市場
選擇了以輕食及吃飽的合併為主軸的想法
加上以分享及代餐的觀念
在合理的價位下 能夠接受代餐的觀念
沙拉 三明治 鬆餅 貝果 不應該只出現在早餐
他應該成為日常生活當中的一個主食
陽光的感覺是我們給顧客的回饋 而顧客滿意的笑容是我們動力的泉源
地址：高雄市新興區復興一路73號 電話：07-2369003, 0933330126
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時時樂〈SIZZLER〉是來自美國的知名的家庭式牛排連鎖餐廳，創辦人JEAN COLLIN 先生於1958年在美國加州開設第一家牛排屋，當時因為鐵板牛排會發出 SIZZLING 聲音，所以將餐廳命名為 SIZZLER 。
在台灣是由股票上市公司卜蜂集團 於1989年取得經營權，已經有20年的經營歷史，目前共有2家門市，每天同步推出各式流行美食，有鮮嫩多汁的美式火烤主食及國際聞名的超級沙拉百
地址：台北市士林區中山北路7段113號B1 電話：02-28739150
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人們.的壓力日趨增加，拘謹的生活方式已不再被留念，人不時嘗試且躍躍欲試挑戰禁忌及叛逆，市場食的習性也在改變中，吃東西已不再是填飽肚子，而是吃出時尚，有個環境夠時尚夠漂亮地方放鬆自己，輕鬆的吃東西，感受一下市場流行些甚麼， 體會一下外來食物可否能被自己接受的感覺，因此麵包、Begel、Pizza 已逐漸取代台灣主食飯或麵，吃的方便，吃的輕鬆，吃的時尚，任何時候都可吃任何食物才是消費者的需求，Luga
地址：桃園縣中壢市大同路31號8樓 電話：03-2804807
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【天晴工作坊】嬰幼兒副食品「白米泥或胚芽米泥」 主要營養成分 白米：精選花蓮富里香米製作 胚芽米：富含蛋白質、澱粉、膳食纖維、多種維生素及生物活性物質、微量元素鈣、鐵、鋅、硒，營養介於白米與糙米之間
網址：www.savesafe.com.tw
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健康飲食減肥 三原則：主食不可以不吃、不必拒絕肉類、減肥攝入甜食、酒及糖份高的水果。本頻道提供效減肥食譜,減肥餐,減肥水果蔬菜,減重瘦身餐,減肥食品。
網址：www.uufashion.com
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食物熱量表：主食類 - Body 美體幫 - Beauty 美人幫
食物熱量總表 食物熱量表 Calorie 卡路里計算機 食物熱量表 食物熱量表：主食類 食物熱量表：蔬菜類 食物熱量表：魚肉類 食物熱量表：蛋類 食物熱量表：豆類 食物熱量表：油類 食物熱量表：零食類 食物熱量表：速食類
網址：sky.boncity.com
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生機主食 歐陽英健康食譜 - 歐陽英樂活生機網
主食，即米飯、粥品、麵食等澱粉類正餐，除了具有療效與營養之外，更是一日所需的精力來源。為了使生機飲食廣為大眾所喜愛，歐陽老師向來十分注重食譜的設計，多變的主食花樣，搭配豐富美味的副食配菜，徹底擺脫傳統生機飲食予人“無色無味 ...
網址：www.oyoung.com.tw
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自由電子報 - 豆腐當主食 快速減肥法 有痛風、尿酸高者別試
... 力平舉例，60公斤的人若要減肥，一天攝取熱量以1200卡為限，每天基本攝取量為兩塊豆腐，熱量約300卡，加上各3份水果、蔬菜（每份約拳頭大），熱量共300卡，總計600卡的熱量，距離熱量上限仍有600卡的空間，可以自行搭配飲食。陳力平強調，豆腐減肥法 ...
網址：www.libertytimes.com.tw
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AncientMoon: 軟糖公主食譜菜單 (完成)
8.水果只能在早餐吃 軟糖公主: 早餐的水果通常只吃一種 沒試過多種一起吃 其實什麼水果都可以 9.[澱粉一定要跟肉類分開吃] 澱粉容易囤積在下半身 盡量少吃 可是不能不吃 10.馬鈴薯 軟糖公主: 完全不贊同喔!
網址：erica-hu.blogspot.com
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用軟糖公主食譜減肥~瘦了說~ - 我的香香寶貝 - Yahoo!奇摩部落格
以下是在網路上找到的軟糖公主食譜 早上起床先喝一杯 500cc 溫開水 早餐: 蘋果 or 柳丁 盡量挑高纖的水果，個人認為蘋果最好 如果不吃水果 以蔬菜代替 中餐: 蔬菜跟肉類的比例要 3:1 也就是說 如果你吃一塊牛排 你就要吃三盤青菜 以你自己的食量 ...
網址：tw.myblog.yahoo.com
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軟糖公主食譜~有效 - 小小世界真奇妙 - Yahoo!奇摩部落格
軟糖公主的減肥法菜單如下 早上起床先喝一杯500cc溫開水（促進腸胃乳動） ＊早餐： 蘋果or 柳丁 盡量挑高纖的水果，個人認為蘋果最好 如果不吃水果，以蔬菜代替 水果可 ...
網址：tw.myblog.yahoo.com
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軟糖公主食譜菜單 @ 4口之家 :: 痞客邦 PIXNET ::
軟糖公主食譜菜單 早上起床先喝一杯500cc溫開水 早餐:蘋果or柳丁 盡量挑高纖的水果，如果不吃水果 以蔬菜代替 中餐:蔬菜跟肉類的比例要3:1 也就是說 如果你吃一塊牛排 你就要吃三盤青菜 以你自己的食量來配比例
網址：ashleyfay915.pixnet.net
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大頭菜什錦粥 - 生機主食 - 歐陽英樂活生機網
主食，即米飯、粥品、麵食等澱粉類正餐，除了具有療效與營養之外，更是一日所需的精力來源。為了使生機飲食廣為大眾所喜愛，歐陽老師向來十分注重食譜的設計，多變的主食花樣，搭配豐富美味的副食配菜，徹底擺脫傳統生機飲食予人“無色無味 ...
網址：www.oyoung.com.tw
