健身房練胸肌的方法
-
重量訓練、健身運動、有氧運動、體能訓練、減肥瘦身
台中市最資深的健身房，提倡健康健身、環保健身、自然健身，支持節能省碳、環保自然。
地址：台中市北屯區山西路二段366號 電話：04-22412615
-
X-Trend是由綸泰企業集團轉投資的健康科技事業部門，而本集團擁有模具廠、射出廠、鈑金廠及專業生產組裝廠一貫化生產作業，通過2000年版的ISO-9001品保認證(西德貝爾認證)。
綸泰集團為專業生產高級汽、機車零配件的大型製造廠，目前為台灣山葉機車公司(YAMAHA)最大協力廠商，多次榮獲優良協力廠商獎。
請參觀綸泰集團官網http://www.luntai.com.tw。X-Trend系
地址： 電話：04-25611415#254
-
統領三溫暖位於高雄火車站商圈附近，佔地700坪，人潮不斷，商店雲集，交通便利，備有特約停車場及精心規劃的各項設施，讓您在這裡即可獲得全方位的放鬆心靈保養。
統領三溫暖是針對都會男仕專屬設計的專業三溫暖，除有西德健康水療池、漢皇藥浴、沖擊水療區、遠紅外線檜木烤箱、整脊推拿室、體適能健身房、視聽休憩區、太空艙舒眠區、負離子保健養身甕等。另備有精緻藥膳餐飲服務。
統領三溫暖是都市水泥牆中的桃
地址：高雄市新興區林森一路267號B1 電話：07-2363256
-
台北健身院八德店
全國唯一健身教練免費教學
一家報名北市三家都可使用
中華民國舉重協會/中華民國健美協會贊助
本院免收清潔費
1對1教練免費教導
買2年送1年 共3年優惠價$12000元
買3年送2年 共5年優惠價$15000元
地址:台北市松山區八德路4段656號B1 在饒河夜市對面
電話: 02-27466867 黃店長
http://www.taipeig
地址：台北市松山區八德路四段656號B1 電話：02-27466567
-
World Gym 世界健身俱樂部擁有超過百台進口健身器材、心肺功能區、重量訓練區、兒童遊戲區、聲光效果絕佳的飛輪教室、每週超過100堂豐富有氧課程、SPA、烤箱、蒸氣室、游泳池、按摩水療池、日曬區、冥想室等設備設施，親切的客戶服務團隊及專業的個人教練團隊，更是讓會員賓至如歸及成功塑身的重要因素。還有每月2次的會員感謝日派對，會員親友不僅可以免費健身用餐點，World Gym 更是大方送出許多大獎
地址：台中市北屯區中港路一段423號 電話：04-2326216
-
肯伯特健身器材有限公司成立於94年11月24日營業項目有健身器材進口買賣維修及規劃.公司有健身器材實機展示可供測試.肯伯特健身器材有限公司
地址：新北市中和區興南路二段159巷10號 電話：02-29436833
-
CURVES 是專為女性量身訂作的環狀運動健身中心，於1992 年在美國創立。 為了讓女性能輕鬆且持
續運動而開發出來的這套訓練計劃，由於廣受好評，現今全球80個國家已有約10,000 家分店。目前全
球有超過400 萬以上的會員享受Curves 的環狀運動。
地址：嘉義市西區文化路169號2樓A 電話：05-2239933
-
Go Gym(高勁)健身俱樂部一路走來歷經過許多風雨，卻讓GO GYM能在逆境中成長，過程中發現造成仿間健身房經營缺失，並深深以此為借鏡，因此GO GYM用心傾聽會員的心聲、勇於創新，且秉持著董事長的信念「用心經營、真誠對待及專業服務」做為經營理念，為了就是要提供大眾一個安心且健康的運動環境，並細心照顧我們的會員，與我們一起成長一同歡笑。
GO GYM為了永續經營，不仿效美式作風，採精緻
地址：台北市信義區忠孝東路五段451號B1 電話：02-25796565, 0918619366
-
世界第一的健身連鎖品牌，榮登金氏世界紀錄分店數最多健身房
Curves 健身中心從1992 年在美國創立至今，全球70個國家近1萬家分店，
目前全球有超過430 萬以上的會員。
台灣至今已有13家分店
分店一覽表
http://www.curves.tw/curves_04.php
地址：新北市永和區中正路608號4F 電話：02-29293736
-
World Gym 健身俱樂部創始於西元 1976 年,由健身業前輩 Joe Gold 與七屆世界健美冠軍 Arnold Schwarzenegger ( 阿諾 ) 共同帶領,兩人一起在加州的威尼斯海灘旁,創立了第一間 World Gym 健身房!
2001年World Gym首次登入台灣,2001年至2010年間,快速成長,從一家成長為18家大型健身俱樂部。(World Gym Elite台
地址：台中市西區中港路一段345號23F-1 電話：04-36008020
健身房練胸肌的方法相關網站
-
劉畊宏健身書練胸肌六塊腹肌在家健身的好方法? @ 小緁愛買日常生活用品分享 :: 痞客邦 PIXNET ::
劉畊宏健身書練胸肌六塊腹肌在家健身的好方法? 很多男生都很愛健身、特別是練胸肌、腹肌， 把自己身材線條練得更完美，除了讓自己穿衣服更好看， 也能讓自己更年輕、有精神，甚至更持久，讓女友更愛你! 市面上
網址：longstay.pixnet.net
-
在家中也能練下胸肌的方法 - Yahoo!奇摩知識+
相關詞： 胸肌怎麼練, 胸肌訓練, 下胸肌, 胸肌練法, 胸肌腹肌, 伏地挺身 胸肌, 胸肌鍛鍊, 男生胸肌, 胸肌怎練, 胸肌變大 胸肌, 伏地挺身, 在家, 方法 比如說, 肌肉, 方法, 運動, 胸部, 健身房, 有效的
網址：tw.knowledge.yahoo.com
-
胸肌怎麼練?我想要練胸肌,有方法或不錯的工具推薦嗎? - Yahoo!奇摩知識+
胸肌怎麼練呢?我很想要練胸肌,可以推薦我嗎? ... 胸肌怎麼練, 胸肌訓練, 下胸肌, 胸肌練法, 胸肌腹肌, 伏地挺身 胸肌, 胸肌鍛鍊, 男生胸肌, 胸肌怎練, 胸肌變大胸肌怎麼練, 胸肌訓練, 下胸肌, 胸肌練法, 胸肌腹肌, 伏地挺身 胸肌, 胸肌鍛鍊, 男生 ...
網址：tw.knowledge.yahoo.com
-
練腹肌的方法? - Yahoo!奇摩知識+
如果只是簡單地舉腿，雖然很舒服，但那只是刺激臀部而不是腹肌。按方法做練習非常艱苦，但將完全刺激你的腹部。動作速度因人而異，但應確保放腿過程緩慢，以防止搖擺。 記住：你的目標是練腹肌，而不是用你能做的任何方式把腿抬起來。
網址：tw.knowledge.yahoo.com
-
瘦肚子+練腹肌的方法 - 減肥瘦身 - 維克斯討論區
維克斯討論區 » 減肥瘦身 » 瘦肚子+練腹肌的方法 ... 跳蠅減肥法 每日跳繩一千下 每天可減少0.5公斤，三日則1公斤半! 保持24腰法 只要躺在地上伸直雙腳然後提升，然後放回 ...
網址：www.wahas.com
-
瘦肚子+練腹肌]的方法 [論壇存檔] - 花花世界 - 生活花卉園藝論壇
[論壇存檔] 瘦肚子+練腹肌]的方法 瘦身討論區 ... 跳蠅減肥法 每日跳繩一千下 每天可減少0.5公斤，三日則1公斤半! 保持24腰法 只要躺在地上伸直雙腳然後提升，然後放回，勿接觸地面，
網址：flowers.hunternet.com.tw
-
瘦肚子+練腹肌]的方法 - 花花世界 - 生活花卉園藝論壇
瘦肚子+練腹肌]的方法 瘦身討論區 ... 跳蠅減肥法 每日跳繩一千下 每天可減少0.5公斤，三日則1公斤半! 保持24腰法 只要躺在地上伸直雙腳然後提升，然後放回，勿接觸地面，
網址：flowers.hunternet.com.tw
-
健身房 急速減重方法 - Yahoo!奇摩知識+
我在美國也是24 hr fitness的會員(在台灣叫加州)，我很瘦..去那邊純粹是發洩工作壓力，不過我上了五堂課(personal training)，以下是我的建議 1.少吃+多跑步(cardio機器..訓練心肺功能的跑步雞之類的)+workout頻率高=減肥
網址：tw.knowledge.yahoo.com
-
想成為型男、猛男?男性機能衣的專家教你快速練腹肌的方法! - SO哥資訊網!給你最划算的價格 - PChome 個人新聞台
想成為型男、猛男?男性機能衣的專家教你快速練腹肌的方法! ... 打擊啤酒肚! 全方位套組男性塑身衣 Yahoo! 奇摩拍賣 各大網路賣場都爭相批貨搶購,造成一股拍賣風潮~
網址：mypaper.pchome.com.tw
-
[Wii遊戲]EA SPORT 活力健身房 @ 賽拉維的秋天 :: 痞客邦 PIXNET ::
每次看到可以運動減肥的遊戲我就會忍不住地入手， 像這款「EA SPORT 活力健身房」， 我也是在它上市沒幾天後就在新發現的便宜電玩店中購入了。 這款遊戲據說在北美賣出了180萬套， 可見這遊戲的宣傳
網址：cire.pixnet.net
