台灣身心健康促進學會

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是介於健康狀態與疾病狀態之間的一種灰色狀態，也有人稱為第三狀態。根據世界衛生組織WTO呼籲：「健康不應該只是沒有疾病而已，更應能積極促進身心社會全面健康的發展」。雖然亞健康可能發展成為生病，但也可以經過心理諮詢、生活習慣調整、飲食及藥物療法等恢復到健康狀態。