無氧運動訓練方法

  • 鑫輝體育運動休閒管理有限公司


    公司名稱:鑫輝體育運動休閒管理有限公司 公司地址:鑫輝體育運動休閒管理有限公司 (104)台北市中山區民生東路二段83之1號1樓 公司簡介:本公司主要營業項目為各式休閒服務:游泳、直排輪、足球等另包 含..社區游泳教學、室內外游泳教學、等,因業務量逐漸擴大,需要 更多人才協助,故徵求救生員數名,希望有志青年一起加入我們的行 列,使我們的團隊更加茁壯完整。 E-mail:yuhui
    地址:台北市大同區環河北路二段213巷17號3樓 電話:02-25432065


  • 學生棒球運動聯盟


    學生棒球運動聯盟 各縣市聯賽之工作小組、教練、裁判等熱心棒球人士,共同擔任聯盟發起人,代表發起人正式行文內政部,申請籌設。內政部函覆准予籌組。
    地址:台北市中山區松江路一三一號三樓 電話:02-25034075


  • 財團法人天主教會台中教區附設立達啟能訓練中心


    立達為中台灣最針對身心障礙青少年作職業訓練的機構,為輔導學員們合理地發展身心,克服各種學習障礙,並加強其社區獨立生活,工作技能、工作態度等,實施個別訓練方案,使之回歸正常化的社會生活。為身心障礙者訓練其工作技能,並輔導就業。
    地址:台中市北區學士路267號 電話:04-22028888#161


  • 飛薩國際運動健康顧問有限公司


    國際運動有氧體適能聯盟』(Federation of International Sports Aerobics& Fitness)簡稱FISAF,其為一由40多個會員國所組成的國際網路組織,彼此間共享專家、資源並舉辦專業活動和各項聯繫、推動健身產業。FISAF一直以來,不斷以競技有氧舞蹈競賽、健康博覽會、教育訓練與認證的一系列高水準的健身課程來宣導健康意識。目前總部設立在芬蘭的FISAF是全球最
    地址:台北市北投區西安街一段367號6樓之3 電話:02-28208160


  • 社團法人台灣不動產專業訓練協會


    台內社字第1010295910號 統一編號:31897229 ★認證課程內政部地政司 ★ 不動產經紀營業員初訓班30小時 不動產經紀營業員再訓練班20小時 不動產經紀人換證訓練班30小時 地政士換證訓練班30小時 ★專業訓練課程★ 不動產經紀人輔導考試班 地政士(代書)輔導考試班 法院拍賣實務、土地登記實務、 土地開發實務、都市更新、建築風水實務、建築勘輿 集村農舍、不動產
    地址:台北市中正區忠孝西路1段50號23樓之20 電話:02-23612288


  • 財團法人中華民國職業訓練研究發展中心


    本中心成立於民國七十一年六月二十三日,前身為「全國職業訓練金監理委員會職業訓練研究發展中心」,嗣後隨著行政院勞工委員會職業訓練局之成立,並配合職業訓練金條例之廢止,由中華民國全國工業總會捐助成立「財團法人中華民國職業訓練研究發展中心」,配合政府及工商界推動職業訓練研究發展工作,並開辦企業訓練業務。企業經營管理幹部訓練教材
    地址:台北市大安區復興南路一段390號11樓 電話:02-27075111


  • 新竹客運汽車駕駛人訓練班


    新竹客運汽車駕駛人訓練班 您有學習汽車駕駛的需求嗎?請找我們為您服務。
    地址:新竹市東區明湖路484號 電話:03-5201127


  • 財團法人台灣省私立啟智技藝訓練中心


    職業訓練、就業輔導、收容安置、社區發展、權益倡導、專業訓練、親職教育、宣導防治 職業訓練、就業輔導、收容安置、社區發展、權益倡導、專業訓練、親職教育、宣導防治財團法人台灣省私立啟智技藝訓練中心
    地址:桃園縣楊梅市富岡里15鄰伯公岡198之3號 電話:03-4617912


  • 社團法人桃園縣舞蹈運動協會


    『 國際標準舞 』源自歐洲,盛行全球,是一門結合 『力』與『美』的極至藝術 ,藉由翩翩麗步來陶冶 身心、永駐青春;亦能高尚社交、圓融人際。有鑑於此,連續榮獲第一屆、第二屆世界盃中華民國公開賽職業A組摩 登舞冠軍的尤月華老師,創立了『 愛華舞蹈學苑 』,希望藉由一己之棉力推動在全球已蔚為風尚的『 國際標準舞 』,使其在國內亦 能發展成高尚休閒及正式社交的活動,更希望『 國際標準舞 』能在E世代成為一
    地址:桃園縣桃園市成功路1段31號4樓 電話:03-3370505


  • 育騰運動健康事業股份有限公司


    就如同公司商標 efit 所呈現之寫照 , 藍色代表專業、堅持,橘色代表活力、創新,英文字母 e 代表 elite 精英、 excellence 傑出、 expert 專家, fit 代表合適、符合、健康、能勝任。 育騰運動健康事業股份有限公司是由國內最佳運動健身器材設備提供之團隊所組成 。從專業連鎖運動俱樂部、飯店健身房、各種類型私人公司健身房活動中心、建設公司大型建案附屬設施、醫院預防醫學
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    帶氧運動訓練,是指在有氧代謝的狀態下進行運動,藉此達到消耗身體多餘 的脂肪,從而得到瘦身減肥的效果。我們可以簡單地把帶氧運動分為兩大類:一、長距離訓練(LSD-Long, Slow, Distance);二、高強度訓練(HIIT-High Intensity IntervaI Training)。倘若你 ...
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    帶氧運動訓練,是指在有氧代謝的狀態下進行運動,藉此達到消耗身體多餘 的脂肪,從而得到瘦身減肥的效果。我們可以簡單地把帶氧運動分為兩大類:一、長距離訓練(LSD
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  • 攀岩運動訓練法


    攀岩運動訓練法 一、 技巧訓練 (一) 協調性 : 攀岩技巧源自於攀爬時 ... 舞蹈、瑜珈、太極拳都是不錯的輔助運動。 (二) 柔軟度訓練 : 攀岩前可先在岩壁上攀爬簡單路線約 10 分鐘,待肌肉與關節不再緊繃後便可開始。訓練原則如下:每個動作靜態維持 10 秒 ...
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  • 運動減肥方法 - Yahoo!奇摩知識+


    我只要運動減肥方法 不要用減肥食物 最好是在室內的 如果沒有也可以室外的 我不要會練出肌肉的減肥方法 一定要告訴我不會練出肌肉ㄉ運動瘦身方法 1.我要瘦{大腿和小腿}的快速減肥方法 一天最好做幾次??(最好是能在一個月中能瘦大腿和 ...
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  • 空腹運動減肥方法 - 減肥方法 - Yahoo!奇摩部落格


    空腹運動減肥方法 筆者曾經接觸過壹位減肥者用壹周時間減了9公斤,但導致的結果是幾乎連路都走不動!而不少運動減肥者的失敗往往與其錯誤的觀念和做法有關,尤其是壹些所謂的“經驗之談”不 ...
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  • 運動減肥方法


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  • 減肥運動-最有效的運動減肥方法(要全身) - Yahoo!奇摩知識+


    我今年高三,請問各位要如何運動減肥呢?*)我是脂肪肥喔!而且不容易瘦…*)我想要瘦全身的方法喔︿ ︿**)謝謝各位的解答喔!!
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