瑜伽
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圓瑜伽海工作坊
永保美麗健康的圓瑜伽海 台灣在歷經SARS傳染事件，使得重視養生保健的現代人更加注重自身的力。在眾多的運動項目中，瑜伽受到各年齡層的喜愛。2002年歲末在南京東路一段中山北路口成立了「圓瑜伽海」，以不同於一般教室的經營理念及特有的教學風格，希望能帶給大家對瑜伽有不同的體認。 學瑜伽近二十載的楊老師，談到瑜伽海的經營理念：「我希望瑜伽的『伽』是家庭的『家』每位來這裡的學員都像是朋友一樣，在此
地址：台北市中山區中山北路一段105巷11號3樓 電話：02-25684963
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桃園縣樂活瑜伽協會
桃園地區專業的身心靈成長中心, 開課課程有『經絡‧芳療‧心瑜伽』,『樂活瑜伽』,『瑜伽提斯』,『靜心瑜伽』,『國標拉丁舞』,及『拳擊有氧』等課程, 老師都有十多年的實務經驗! 歡迎來體驗桃園獨一無二的地中海風格教室,30多坪挑高4米空間,5.1聲道環繞音響,芳香精油負離子香氛空間...讓妳宛如置身"空山靈雨"之中!
地址：桃園縣桃園市中山路549號15樓 電話：03-3170298
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愛瑜伽樂活舘
《瑜伽, 瑜珈教學, 瑜伽教室, 瑜伽課程, 桃園瑜伽, Yoga》 歡迎來體驗桃園獨一無二的地中海風格瑜珈教室, 30多坪挑高4米空間, 5.1聲道環繞音響, 讓妳宛如置身"空山靈雨"之中...最重要的是, 授課老師有十多年經驗喔! 經典課程: 印度瑜伽、經絡瑜伽、彼拉提斯、NLP心靈潛力、AFAA有氧、國標拉丁舞、芳香療法 舘址: 桃園市中山路 549 號 15 樓; 電話
地址：桃園縣桃園市中山路549號15樓 電話：03-3323322
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城市美瑜伽養生館
城市美瑜伽 一轉眼20年瑜伽生涯，不只是賺到健康，也豐富了生命，把自身碰到的問題 ，及愛人的能力，每個人內在的缺口，及外在有形的追求，更促使我扮演著聆聽者、支持者、陪伴者的角色。 所教過的學員數以萬計，看到她們病奄奄的進來，幾個月後，臉色紅潤、身材窈窕 神采奕奕的出現，是我最大的成就感，甚至精神病患到最後當老師，真是不可思議。 ◎土城館 地址： 新北
地址：新北市永和區中和路393號4樓之2 電話：02-29212000
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唐幼馨瑜伽提斯工作室
推廣瑜伽提斯及相關之研究，促進瑜伽、彼拉提斯等相關軟性運動之健康養身觀念、技術應用，提供會員資訊、諮詢服務，促進相關技術提升。
地址：台北市大安區忠孝東路四段248巷21號1樓 電話：02-27118048
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瑜伽
一間瑜伽小巧且温馨教室 店面式教室所以不用刻意打廣告 可容納10位學生 環境清潔悠靜高雅 誠徵優質肯奉獻且 鍾愛瑜伽同好者同行
地址：新北市樹林區學林路 電話：02-89703498
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中華民國瑜伽舞蹈養生協會
中華民國瑜伽舞蹈養生協會 培訓優良瑜珈專業人才，引導建立安全有效的正確教學概念 及提升教學品質，培養個人第二專長，開拓生活領域及生涯規劃 讓興趣與專業結合、流行與健康並進 同時響應政府推廣的全民運動，帶給更多人身心靈健康與幸福喜悅的人生
地址：新北市中和區建八路120號3樓 電話：02-82215661
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中華民國瑜伽舞蹈養生協會
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中華民國瑜伽舞蹈養生協會
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邱素貞瑜伽天地有限公司
邱素貞瑜伽天地累積了30多年的經驗與根基，秉持「專業、誠信、踏實」的理念，一步步在穩健中成長茁壯與突破，為瑜伽界盡一份心力並贏得社會的高度肯定與托付。仍不斷的精益求精，以期滿足學員更多更符合個別差異的需求。把您的健康視為我們自己的健康，是我們追求的目標，同時也是整個企業集團得以茁壯永續不墜的最大原動力！
地址：台北市中山區復興南路一段36-10號7樓 電話：02-27780128
瑜伽相關網站
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瘦大腿的肌肉SPA瑜伽操：只要2個動作，胖胖腿一定瘦下來！（附超值60分鐘美腿瑜伽DVD）－金石堂網路書店 ...
本書特別列出壯壯腿及辦公室的瘦腿攻略，這些小動作可以讓你在神不知鬼不覺的狀況下，偷偷鍛鍊自己的雙腿喔！【Step 5】每天做全方位瘦腿瑜伽操→配合【床舖瑜伽】【ONE POSE瑜伽】大腿一定瘦！為了方便大家練習，本書總共提供了約60招體位法，另外還 ...
網址：www.kingstone.com.tw
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結實大腿線條 瘦腿瑜伽 5招 | 蘋果日報
隨著夏日逼近，女孩們紛紛換上繽紛色彩的短褲或短裙，卻擔心冬天養出的肉肉難以見人嗎？不妨來練習瑜伽，讓藏了一個冬天的雙腿回復緊實均勻的線條，本次邀請瑜伽老師May教我們5組可雕塑雙腿線條的瑜伽動作。報導╱曾
網址：www.appledaily.com.tw
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瘦腿瑜伽動作 - *****小曹格格***** - Yahoo!奇摩部落格
瘦腿瑜伽動作 戰士一式 主要作用：能夠使雙腿肌肉均勻分佈，並且鍛煉腿部前後側，從而美化線條。 具體動作： 雙腳分開約兩個半肩寬的距離，彎曲左膝，使身體轉向正左方，雙 ...
網址：tw.myblog.yahoo.com
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瘦腿秘訣-按摩+瑜伽 有效瘦腿-中華網部落格
瘦腿秘訣 瘦腿瑜伽 中華網BLOG ... 相關閱讀：1分鐘美腿操 讓雙腿勻稱動人...剛開始做的時候以10秒鐘做10次為目標，習慣後再加快速度。
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瘦大腿的肌肉SPA瑜伽操：只要2個動作，胖胖腿一定瘦下來！ - Yahoo!奇摩購物中心
本書特別列出壯壯腿及辦公室的瘦腿攻略，這些小動作可以讓你在神不知鬼不覺的狀況下，偷偷鍛鍊自己的雙腿喔！ 【Step 5】每天做全方位瘦腿瑜伽操→配合【床舖瑜伽】【ONE POSE瑜伽】大腿一定瘦！
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火熱瘦腿減肥瑜伽 快速練出魅力美腿(圖)
一式瘦腿瑜伽 春夏秀出細長腿 超簡單馬步瘦腿操 兩周減大腿內側肥肉 局部減肥瑜伽 輕松拉伸瘦手臂又瘦腿 五分鐘瘦腿瑜伽 打造修長美腿 [瑜伽]八式最有效的瘦腿瑜伽 一分鐘的瘦腿操 跳繩運動瘦腿方法
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米蘭時尚診所|如何練習瘦腿瑜伽效果更好
減肥瑜伽也是瘦腿的方法之一，而且簡單易上手，效果也能得到保證。分享的這九個瘦腿動作，是一套瘦腿瑜伽教程。很多MM都嘗試過，原來的粗腿、肥腿，經過一段時間後都變成了筷子腿，試問性感女人誰與爭鋒!
網址：hk.mlz.com.tw
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妍姿生活時尚瑜珈: 瘦腿瑜伽性感美腿練出來 - yam天空部落
瘦腿法多種多樣，如何讓小腿不粗？如何有效瘦腿？以下是小編推介強效瘦腿法，讓小腿不粗，讓你的大腿立刻瘦。想擁有修長雙腿，試一試瘦腿瑜伽，讓小腿不粗，讓你修長雙腿立刻現。 半蓮花脊柱扭...
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U-Style - 瘦腿瑜伽+瘦腿花草茶 塑造纖細美腿
瘦腿瑜伽+瘦腿花草茶 塑造纖細美腿 http://yanni8.slimel.com/?p=528 下半身的臃腫是否在這個冬天特別明顯?這種欲哭又哭不出來的痛楚的確令人煩惱。瘦腿已經不是一兩天的事兒了，可怎麼就是瘦不下來呢?其實是平時你對雙腿的護理工作沒有做完全，亞尼活力 ...
網址：www.u-style.com.tw
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瘦腿瑜伽動作 纖細美腿輕鬆擁有-健康樹
>減肥瑜伽瘦腿瑜伽瑜伽動作 還在愁腿不夠細？還在怕運動後小腿會變粗？推薦你做瘦腿瑜伽！瘦腿瑜伽只需要拉伸你的腿部筋骨，就可以拉出纖纖細腿哦，還不會變成肌肉，讓你的小腿變粗。一起做做看吧！ 船式 step1平坐在地面上，雙腿 ...
網址：tc.jktree.com
