素食者如何補充蛋白質

  • ❤ 茂軒 ❤ 素食水餃


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    地址:高雄市鳳山區勝利路 電話:04-1234567


  • 香積天然素食之家


    香積天然素食之家 嚴選原產地陽光且飽滿的當季新鮮食材製成,保留天然香氣及營養,搭配天然且創意的調味,讓每一位食客都可以嚐到陽光與大地的風味,給您最天然、創新與安心的即食感受! 現代的素食者除了講求少油、少鹽、清淡,還要有享受美食以及保有菜根香的美味 ~儉樸生活救地球,實在要從「素食」做起~
    地址:新北市中和區連城路403號 電話:02-22256398


  • 仁和齋素食餐廳


    精緻蔬食、養生套餐、茶點小吃、會議聯誼、喜慶宴會. 仁和齋素食餐廳之設立,緣由投資人及股東們發慈悲心為提供師父們和素食者一處溫馨、祥和、優質之用餐場所。廚師們更以精湛手藝著稱,拒用再製加工之食材,而以新鮮與營養作為主要訴求,加上主廚用心研發菜色,日益求新為您烹調天然、健康、營養、美味的精緻蔬食。仁和齋素食餐廳
    地址:台北市中山區樂群三路218號4樓 電話:02-85023168


  • 春天素食餐廳


    健康為主軸: 春天素食,有感於現代人的飲食所缺乏的健康理念,葷食的肉類,在人體內製造太多的毒素,屯積於人體內,造成很多的疾病,癌症、慢性病、心血管的毛病。 春天所提供生菜沙拉吧、有機蔬菜、進口蔬菜…等,對健康上都有很大的幫助;既美味又好吃。生食的蔬菜皆用能量水泡過,擔擔麵用能量水煮食,樣樣都由師傅親手製作;蛋糕點心都由西點師傅巧思作出,兼具口感原味,是上上之選。商品項目: 素食,歐式自助餐
    地址:台北市士林區華齡街2巷27號3樓之10 電話:02-28814006


  • 觀音香素食企業有限公司


    觀音香素食企業有限公司,推出一系列素食蒟蒻產品。我們希望提供給國人更多天然健康,高纖,有活力,智慧的食品,同時符合回歸素食的現代潮流讓素食主義者有多樣的選擇,我們十分堅持所出產的產品都是純天然 的不含任何人工化學添加物的食品。
    地址:桃園縣平鎮市民族路雙連二段118巷53弄39號 電話:03-4203818


  • 吉祥素食拉麵店


      【吉祥素食拉麵】店的主人,由於在乎週邊的台大學學生和上班外食族的健康及對素食的概念,希望能改變一般人對『食素傳統記憶』而成立訴求高品質、低消費的原則,秉持衛生健康、清爽可口,提供消費者有如回家般「感覺溫馨、吃的安心」之服務理念。   如今社會的進步,全球人士開始追求純淨、樸實的生活與健康的飲食習慣。藉由素食的自然美味,進而普遍接受素食用餐習慣,讓大家能有更健康營養的飲食新主張。品  名   
    地址:台北市中山區錦州街426巷1-2號 電話:02-25006448


  • 大政素食國際有限公司


    大政素食國際有限公司走過將近10幾個年頭,大政素食的成長~您將用心去體會!! 還記憶猶新回想,曾經是那小巷弄裡的黃豆食品加工廠,經過不斷的努力,開始擴增廠房設施及培養優秀人才,不怕犧牲的努力試驗,不畏懼市場競爭的推陳出新,堅持只做最好的產品, 絕不添加任何化學添加物,追求更天然、更養生的新素食觀,在素食行業中漸漸展露頭角,大政素食開始邁向一個新的里程碑。 並且,為了能讓在國內外更
    地址:新北市樹林區東興街6巷18號 電話:02-86841798


  • 佛光素食餐館


    佛光素食餐館 周太太是一位師傅級的老闆娘,經驗老道,為人親切熱情,在開設餐館之前,已從事過素食早點及自助餐.在當時身感新營市沒有一家能吃得飽又能吃得巧的餐館情形下,就決定成立佛光素食餐館,服務當地的鄉親,其實那時候依新營市才七.八萬名的人口.茹素消費者的比例也相當有限,所以要經營一家素食餐館實屬不易,然而周太太秉持著料好實在.價錢公道,也要讓吃素的客人能享用到最好的素食料理,就這樣一路走來,
    地址: 電話:06-6333538


  • 天素食品有限公司


    天素食品(原天一食品)創立於民國六十四年,負責人蔡天素先生在創立之初從事肉鬆等製品的生產,由於民國六十五年開始吃素的關係,於是將產品改為素食並致力於健康概念的素食產品的研究,在不斷創新與改良下,突破多次挫折與困難,終於創造出美味的素食產品,計有各類豆干:木柴、沙茶、邊條、麻辣、方塊臭豆腐、鮮抄干、果汁、黑胡椒、板條、香絲、小方干等十餘種,及新式健康素食品:紅毛苔、紫菜酥、素肉酥等,廣受各界好評。
    地址: 電話:04-26266296


  • 品宜素食館


    素食大師 李仁賢 獨家傳授 我們要身體健康必須攝取充足的營養素,生命的構造,人體不能自行組合,完全須仰賴外來食物供應,才能催化與調整體內細胞生化功能。許多醫學研究都證實,健康的體質要靠正確的飲食習慣,且需要日積月累的經營,及將飲食知識融入生活歷程中才能維繫與實踐,讓剎那的飲食中蘊含著永恆健康。創意健康素食食譜( 10 本 ) 家常美食、 營業實務、 操作應用、 藥膳養生、 典雅素膳、 極品筵席
    地址:台北市文山區興隆路2段148號4樓 電話:02-29322463


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    閱讀Yahoo!奇摩新聞上的「運動後補充蛋白質 減重不復胖」。 (中央社記者陳清芳台北28日電)維持減肥成果一定要運動,專家建議,每週150分鐘中度運動,老年體弱者300分鐘,運動後補充優質蛋白質,享瘦不易胖 ...
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  • 大紀元 - 早餐補充蛋白質 有助減肥


    近日,加州大學洛杉磯分校人類營養中心副主任鮑爾曼指出,人們對新陳代謝的認識存在很多誤解,這直接導致很多人減肥失敗。 ... 因此身體必須消耗更多的卡路里來消化它。研究發現,消耗蛋白質所需的能量是消耗碳水化合物的兩倍。
    網址:www.epochtimes.com

  • 運動後一小時再補充蛋白質 - FunF - 擁有屬於你的放風時間


    多餘的蛋白質並不能被人體吸收利用,相反,會加重肝、腎等器官負擔,長期的高蛋白飲食還會導致肝腎功能異常,出現“蛋白質中毒綜合徵”,表現為腹部脹悶、頭暈目眩、四肢乏力等症狀。
    網址:www.funf.tw

  • 運動後補充蛋白質 減重不復胖 - 新唐人電視台 新聞資訊 科教


    運動後補充蛋白質 減重不復胖 運動後補充蛋白質 減重不復胖 ... 【新唐人2012年10月28日訊】(中央社記者陳清芳台北28日電)維持減肥成果一定要運動,專家建議,每週150分鐘中度運動,老年體弱者300分鐘,運動後補充優質蛋白質,享瘦不易胖。
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