練腹肌速成法潘若迪
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關於我們
速成自動控制行(前身)於民國91年創立於台中，經過四年多來堅持誠信的服務與精良的施工，客戶與業界間良好的互動配合與愛護，於民國95年成立速成自動化有限公司，公司主要業務為各種自動工程規劃設計施工、專用機械與PLC程式系統控制。
目前公司主要服務對象已擴展至全省各地，除台中公司外於台南、高雄皆有服務據點，未來亦因應國內產業升級所需之設備及技術，積極開發符合客戶需求的產品。並繼續
地址：台中市北屯區北屯路298巷26弄24之1號 電話：04-22476595
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財團法人若竹兒教育基金會
◎服務宗旨
本基金會依照民法暨教育部主管教育事務財團法人設立許可及監督準則組織之。以關懷身心障礙者身心發展，幫助身心障礙者獲得真正的幸福為宗旨。
◎服務目的
推動智能障礙者啟智教育及啟能訓練，提供全方位的服務，成就智能及身心障礙者最大可能，協助身心障礙者過有尊嚴與品質的生活
◎未來展望
★ 使心智障礙者生活自理訓練及社會適應能力培養。
★ 幫助心智障礙者家庭
地址：嘉義縣民雄鄉大崎村大丘園18-23號 電話：05-2209987
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速成自動控制行(前身)於民國91年創立於台中,經過四年多來堅持誠信的服務與精良的施工,客戶與業界間良好的互動配合與愛護,於民國95年成立速成自動化有限公司,公司主要業務為各種自動工程規劃設計施工、專用機械與PLC程式系統控制。目前公司主要服務對象已擴展至全省各地,除台中公司外於台南、高雄皆有服務據點,未來亦因應國內產業升級所需之設備及技術,積極開發符合客戶需求的產品。
地址：台中市北屯區北屯路298巷26弄24-1號 電話：04-22476595
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事務所簡介
安成法律的前身係國際知名會計師事務所之法律部門，2004年7月1日由林志忠律師／會計師／證券分析師將之成功轉型，正式成立一客戶導向之國際商務法律事務所。在競爭激烈的法律服務業中，安成法律基於其獨特的核心價值與核心競爭力，業已在金融法律產業建立良好品牌形象。
安成的願景
為亞太地區最專業極致之商務法律事務所
歷史沿革
2004年7月與台灣安永會計師事務所（
地址：台北市信義區基隆路一段333號 電話：02-27577272
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本公司擁有優秀的經營團隊,我們不斷的提升服務品質、產品專業、完善的保固與售後服務的經營理念,追求企業永續經營及成長;除整體營運穩定外,獲利狀況也逐年提昇,我們重視每一位員工,除了有良好工作環境、也提供學習及成長的空間,歡迎優秀的朋友 只要您不怕苦,肯學習,有耐心~歡迎您 一起加入我們 的工作行列。
地址：宜蘭縣宜蘭市東港路2-36號 電話：03-9372715
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地球村來臨網路無國界，產品設計開發及製作將隨著世界潮流的趨勢，而將不再局限於特定地區。
我們擁有產品設計開發團隊，能為客戶完成產品開發製作及技術移轉。 先進的SLA 雷射成型機、3D 光學掃瞄(照相)系統、CMM量測、五軸NC及車銑複合加工機等設備，可快速將您的概念想法轉換成實體。MCP真空注型機,快速樣品翻製。
我們將以最熱忱及尊重,為客戶提供快速及精準的服務。RP模
地址：台中市豐原區豐社路118號 電話：04-25272606
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49.0102
奉內政部台（49）內社字第48701號准予組織中華民國神經精神醫學會，並派社會司科長顧民岩先生為組織指導員，設立籌備委員7名。由發起人圈選林宗義、林憲、洪耀德、劉錫恭、葉英 ？、陳珠璋、林鴻憶等7名為籌備委員。
50.01.24
籌備委員會重要議案決議：
1.討論組織章程。
2.決定成立大會日期及地點。
3.決議於本會未產生理事會前，成立大會
地址：台北市中山區松江路22號9樓之3 電話：02-25678266
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四囍影像成立於2004年，游走於各類影像製作領域，整合創意、行銷、企劃與製作，具備行銷企劃與創意整合背景，讓影像製作工作室不再只是工具的角色，
將客戶所需之商業訴求與影像緊密結合，提升各類型客戶的市場競爭力。
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地址：基隆市安樂區安樂路二段191之7號8樓 電話：02-24335778
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實創技研成立於2012年,結合數個領域的精英全力投入電子化產品ID外型設計、RD機構設計、RP快速成形打樣,以及最終開模成品量產一系列的專業服務可供客戶來做選擇。我們擁有高科技的研發設備及專業的研發團隊作為後盾,致力於替客戶設計出外型與機能兼備的高價值/高品質生活產品。實創技研努力創造更舒適的生活品質，落實我們的想法以創造更高的價附加值。這也是我們的目標和期望
從市場定位,機型外觀到內部機構
地址：高雄市三民區大裕路180巷10~12號 電話：07-3955558
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腹肌速成法(20)點喔 - Yahoo!奇摩知識+
... 時間你必須從有氧運動跟腹肌訓練著手，30分鐘的有氧運動能夠燃燒全身的脂肪，消除掉你腹肌外的肥肉。飲食的攝取也很重要，高蛋白、低澱粉對你鍛鍊腹肌有很大的幫助。 所謂有氧運動，像是散步、慢跑、游泳、上樓梯等，對於燃燒腹部 ...
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練腹肌的方法? - Yahoo!奇摩知識+
如果只是簡單地舉腿，雖然很舒服，但那只是刺激臀部而不是腹肌。按方法做練習非常艱苦，但將完全刺激你的腹部。動作速度因人而異，但應確保放腿過程緩慢，以防止搖擺。 記住：你的目標是練腹肌，而不是用你能做的任何方式把腿抬起來。
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瘦肚子+練腹肌]的方法 - 花花世界 - 生活花卉園藝論壇
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奪命剪刀腳 腹肌速成.wmv - YouTube
最近查很多瘦腿內側很多贅肉很多人說剪刀腳很有效可是很酸因該很有效吧?可是我內八做起來感覺更佳吃力剪刀腳因該市張開.交叉這樣重複?可是在交叉時很吃力,肚子就會更酸這樣是對的嗎?可以詳細告訴我有關剪刀腳嗎?
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圖／練腹肌這事難嗎？ 教你快速打造王字型腹肌！ | 頭條新聞 | NOWnews 今日新聞網
練腹肌事件容易事兒，也是件難事兒。因為塑造腹肌的運動無非那麼幾項，學習起來很簡單，但塑造腹肌難點在於如何打造對稱平衡的腹肌，就像一個王字型一樣。 根據搜狐男人報導，王字型腹肌的訓練守則，你可以按照以下
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練出腹肌的方法 - Yahoo!知識+
點可以更快更有效練出腹肌? ... 漂亮的腹肌取決於三個要素：飲食、有氧訓練、經常的訓練－練腹肌要訣！飲食： 你可能擁有世界上最壯觀的腹肌，但如果他們被脂肪覆蓋住，就沒有人能看得見了。
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滾輪練腹肌 - 【商業圈子頻道】
請問一下用滾輪練腹肌的正確姿勢 - Yahoo!奇摩知識+ 請問一下用滾輪練腹肌的正確姿勢，我在做時感覺脊椎都會出到力，這是正確的嗎，有聽說用滾輪練對脊椎不好是真的嗎，順便問一下要怎樣練腹肌才是最有效的方法
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