齊也設計生活瑜珈

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國際施化難陀瑜珈證照，Sivananda Yoga 教授，療癒瑜珈課程，特別強調放鬆，舒緩工作壓力，透過瑜珈與自己的身體互動，進一步從內在去認識自己，與自己和平相處。瑜珈在情緒的穩定上有極大的幫助，適合生活緊繃的現代人，給自己一個機會接觸瑜珈，你一定能了解它的魅力！

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