青香蕉不催熟放幾天會熟嗎?
General 更新 2022年9月13日
青香蕉不催熟放幾天會變成熟。但是需要自然變熟的時間取決於青香蕉的成熟度、環境氣溫以及溼度的因素，越青的香蕉、環境溫度越低，溼度越低則所需要的時間越久，反之則越快。
青香蕉不催熟放幾天會熟嗎
香蕉含有較多的鎂、鉀等這些礦物質元素，可以補充能體所需的維生素、碳水化合物，以促進人體食慾，幫助消化，同時能夠提高機體免疫力。
但不建議過量吃香蕉，因為過量食用有可能會引起體內血液中鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。