教你簡單幾招讓你瘦出小臉美人?

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  有些快速瘦臉的方法很不起眼,就看你能不能發現,教你幾招讓你瘦出小臉,其實瘦臉就是這麼簡單!

  快速瘦臉的方法:

  1.潔面後不要擦乾水,先用手輕輕拍擊面部,等到面部水分幹了後,用一顆洗乾淨的,平時拿來下跳棋的彈珠在臉上來回滾動,在肉多的地方著重滾動,一個月以後,無論是面部浮腫還是面部肥胖,都會自然而然消失不見,不但變成小臉美人,循環順暢的血液還能讓你的面色看起來紅潤有光澤!

  2.雙脣輕輕合攏,左右誇張撇嘴,兩邊各重複10次,可以配合眼神一起左右轉換,這個小動作可以強化面部肌肉,對嘟嘟嬰兒肥有快速消除的方法,所以有嬰兒肥的MM們不妨多多嘗試。

  3.用舌尖左右頂觸口腔內部,這樣可以刺激嘴脣內側肌肉,可以消除法令紋,讓你看起來不再苦瓜臉,在最內上下左右用舌尖來回順時針按摩嘴脣內側穴位,每天重複5次。

  4.嘴巴張開,做“啊”的口型,感到下巴肌肉緊繃即可,但注意不要彎曲膝蓋,接著慢慢向後仰頭,將下巴和脖子儘量上擡,維持10秒鐘調整呼吸,放下頭部,重複5次左右,這樣不但能消除面部腫脹,還可以優美下巴和頸部的曲線。

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