提升男性能力,增強男性魅力壯陽回春一藥膳篇?

雞肝:雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。

肉桂:本品呈槽狀或捲筒狀,長30~1000px,寬或直徑3~l0,厚0.2~20px。外表麵灰棕色,稍粗糙,有不規則的細皺紋和橫向突起的皮孔,有的可見灰白色的斑紋;內表面紅棕色,略平坦,有細縱紋,劃之顯油痕。質硬而脆,易折斷,斷面不平坦,外層棕色而較粗糙,內層紅棕色而油潤,兩層間有1條黃棕色的線紋。氣香濃烈,味甜、辣。

食材食譜熱量:200.6(大卡)

主料 雞肝2個

輔料 肉桂2-3克生薑數片少許味精少許

方法/步驟

將雞肝、肉桂洗淨

通放入瓷衷(瓷碗也可以)內

加入生薑及清水適量,上蓋

加鹽及味精等調味,飲湯吃雞肝

注意事項

適用症狀:腎虛腰膝痠軟,遺精,陽痿。

孕婦禁食

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