臉上長痘痘是什麼原因引起的?

臉上長痘痘到底是什麼原因引起的呢？在好看的臉蛋都不好看了

我自己以前也經常長痘痘，但是我很幸運的找到了原因，

下面我將列舉一些最常見的讓臉上長痘痘的原因

工具/原料

生活習慣

臉上為什麼會長痘痘

您是不是經常吃一些燒烤、油炸、麻辣燙....等等（燥熱性食品）及路邊攤的小吃

您是不是經常吃雪糕、冰淇淋..等等寒涼食品

您是不是經常去超市買一大堆的零食和飲料，而自己家的飯菜吃的不多，水也喝的少

您有沒有經常去熟食店買一些熟食（包括肉食及素食）

您有沒有去蛋糕店買考好的餅乾、麵包、蛋糕等這些加工食品

最重要的一條：您是不是不太喝水，經常買一些所謂的好水，如：礦泉水、冰紅茶、綠茶等，這些水代替了自己家水

注意事項

改掉這些不良的飲食習慣，對您的身體健康大有好處