紅糖的好處在於“溫而補之，溫而通之，溫而散之”，也就是我們俗稱的溫補。而紅糖薑茶有祛寒、暖胃之效，是很多女性的健康茶品。紅糖薑茶的作用被越來越多人認可、贊同，讓那些追求健康美麗的消費者津津樂道，而紅糖薑茶成為市場新寵。
紅糖溫補，薑茶暖宮，兩者搭配，具有驅寒除溼、防治風寒感冒、預防流感、暖宮治痛經、去除胃寒、暖胃的功效，另外，它還具有女性朋友們想象不到的美白美容功效。
紅糖薑茶的作用：去除胃寒，暖胃，暖宮
成分：紅糖，生薑
1、驅寒除溼：從古到今，醫書上以及保健書上都極力推薦生薑的保健功效。很多人都用生薑來養生。主要是因為寒氣和溼氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因。而生薑驅寒除溫的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。
2、防治風寒感冒：防治風寒感冒喝有效(一般是由受涼，寒氣引起的)，風熱感冒不適合。生薑是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒，喝一碗熱薑湯，或配紅糖熬成薑糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫認為，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還有肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。
3、預防流感：中醫認為“正氣存內，邪不可幹”，指在疾病發生過程中，人體自身抗病能力至關重要。
4、暖宮，治痛經：由於飲食還是生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。紅糖薑茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。這個效果是非常好的。我有很多買家，很多回頭客都證明了，紅糖薑茶改善痛經的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的時候才喝哦。
5、去除胃寒，暖胃：胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病。胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。
6、美容效果：紅糖在日本之所以會紅透半邊天，除了養生功效外，更因為紅糖中含有一種“糖蜜”成分，具有強力的解毒功效，能將過量的黑色素從真皮層中導出，並通過淋巴組織排出體外。除此之外，也蘊含了胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分，對細胞具有強效抗氧化及修護的作用，能使皮下細胞在排除黑色素後迅速生長，更徹底達到預防黑色素生成、持續美白的效果。
紅糖薑茶的作用主要有以上六點，其實很多女性喝紅糖薑茶來緩解痛經，這是非常有用的。建議女性適當的喝點紅糖薑茶來溫補。