關於如何更好的保養自己的皮膚
工具/原料
正品蘆薈膠一盒
DHC牌子水和乳各一瓶(正品)
水密碼洗面奶一瓶
蘋果若干
方法/步驟
1:早晨起床後,用手捧冷水洗臉。不建議毛巾的擦拭。建議早上別用洗面奶。會刺激皮膚。(冷水有收縮毛孔功能)。
2:洗完後讓臉上水自然幹,不要用任何東西擦拭。
3:抹上DHC的柔膚水,然後再抹上DHC的乳液即可。
4:白天要多喝開水,皮膚時刻都是要喝水的。
5:每天要吃一個水果,我個人選擇的是蘋果。(熱量低)
6:晚上回家後洗臉要用上洗面奶,因為白天皮膚會接觸到許多汙垢和灰塵。
7:最後睡覺前10分鐘抹上蘆薈膠(要正品的),不需塗抹太多。怕皮膚吸收不了。(最後提醒愛美的你,平時少化妝。因為化妝品都含有金屬,長期塗抹對自己皮膚不好。)
注意事項
護膚品一定要買正品,不需要買太貴的。適合自己的才重要。我本人是混合型膚質,用DHC和倩碧比較合適。
平時少化妝,白天多喝白開水。少吃辣椒和油膩食物。