別以為只有女人會費勁心機地想要通過服裝上的揚長避短來展現一個貌似完美的完美身材，男人也一樣，身邊的許多男人其實都相當注意什麼樣的衣服穿起來會顯得身材更好一些，要不然，在這個突然暴熱的天氣下怎麼會有那麼多男人突然開始發狂運動了呢？太瘦的想要有肌肉，太胖的恨不得割掉，司馬昭之心，天下皆知，還不是為了穿得好看，露得更好看。現在這天氣，T恤少不了，那就從怎麼挑它說起吧。
輕薄面料的T恤只屬於完美身材.
去商場裡轉轉會發現男T恤有一大趨勢就是越來越性感越來越中性，那些輕薄的絲棉混紡面料，或者加了萊卡的超薄棉是那麼的垂墜貼身、讓人曲線畢露。只是，有幾個男人會有男模般的身材呢？除非練了一身緊緻的肌肉，不然這樣的面料會讓胖的人看起來至少胖了十斤，會讓瘦的人看起來鬼鬼祟祟。是的，這樣面料的T恤可能很時尚，但是，要記住它只屬於完美身材的男人，沒有金剛鑽不攬瓷器活，老話說得一點沒錯。
而傳統的帶著古樸感的梭織全棉面料雖然看起來似乎沒有輕薄的面料那麼時髦，但是它卻擁有讓胖人的弧形輪廓變得清晰利落而顯瘦的魔力，還能讓瘦人看起來更有體積感，衣服是撐起來而不是垂下去的。
有領還是無領其實不是大問題臉部往往是多數人發胖後最顯而易見的部分，脖子隨之變粗更是無法避免，因此很多人以為有領的衣服會顯得脖子短，其實未必，有領無領不是關鍵，而領是否卡得脖子太緊才是。現在有很多POLO衫式樣的T恤，雖然也是翻領的，但是領子的位置已經挖得比較深，即使再上領子，也不會貼著脖子根而是在比較低的位置翻開，甚至比圓領還要低，但是有領子的“掩護”卻給人脖子長而不是領低的錯覺，非常有“心機”的設計。
但是偏胖或者偏瘦都不適合V形領或領口太低，那樣會把注意力吸引到胸前，暴露胸前的缺點。還有一點不管身材如何都一定要注意，那種領口鬆掉的T恤不管它買來的時候花了你多少大洋，都千萬扔掉或者做抹布，不然穿起來顯老10歲。
冷色比鮮豔色彩更易把握.
不管偏胖或者偏瘦穿太過鮮豔的色彩都容易暴露缺點，如果沒有把握，那麼選擇冷色不太會出錯。對於胖人來說應選擇收縮感強的顏色， 深藍色、黑色、軍綠色都是最佳選擇，而米色和淺灰色是容易顯胖的顏色。而對於瘦的人來說太深的顏色也不是很好的選擇，但是除了白色，軍綠色、淺藍色都是不錯的選擇。
若選用有花色的衣服，以條紋花型為佳，大朵花型的或者複雜印花的T恤都不太適合身材不夠完美的人。 而胖人更適合直的細條紋花型， 不管橫豎都行但是得細，而且花型應清晰，不可選用粗條紋的，否則會更顯肥胖，讓身體被分割成多個大色塊。而瘦人更適合粗的豎條紋，或者橫的細條紋，如果橫條紋過粗會有欲蓋彌彰的鮮明對比效果。
由於運動風格風行，很多T恤都會採用插肩設計，兩肩採用跟身體形成對比的大色塊，這種彩色插肩設計其實很有講究，如果為了得到收緊的顯瘦效果，那麼袖子的顏色要比身體的顏色深，而如果為了看起來肩更顯寬，那麼就要選袖子顏色比身子更淺的。
版型合身最重要.
版型合身是最重要的，而不是像一般人想法裡的胖子要穿得寬鬆，瘦子也要穿得寬鬆，彷彿藏起問題就沒有問題。實際上只有面對問題，並在版型上做出調整來解決問題才能真正穿得好看。堅決抵制讓胖人穿又寬又大的袍子似的T恤，拖泥帶水更顯臃腫。
肥男人一般肚子都是突出來的，所以選擇服裝時要十分注意前身的設計，但有時單純放大前身的設計並不能解決問題，還需將腰身設計得窄些，側身則應設計得相對寬鬆，衣服感覺是順著身體的走勢張弛有度。這樣看起來又精神又比較瘦。而且臀部比較寬大的還可以選下襬開衩的款，既能掩飾臀部又讓側身更寬鬆。
而太瘦的人並不適合太收腰的版型，反而是“H”形設計的看起來更硬朗有型。在胸部和袖子之間的部分不要太合身，袖籠口不要挖得過深，這樣才會形成一個更豐滿的外廓。