如果你還覺得飲茶是古董級的那你就大錯特錯了,無論是瘦身明目,還是防輻射美白,茶通通可以滿足你
工具/原料
茶
好心情
方法/步驟
玫瑰茄花茶
玫瑰茄又稱洛神花,含有豐富的維生素C,所以說玫瑰茄的美白功效真真是極好的,另外它還有抗氧化的功效哦
枸杞美白茶
枸杞可以淡化黑色素,提高肌膚吸氧能力,可謂是美白效果顯著,但熱性體質的人還是謹慎選擇吧
白茶
白茶含有豐富的維生素A原,人體吸收後迅速轉化成維生素A,具有明目和防輻射的效果。
茉莉花茶
茉莉花可以防止放射性物質的傷害,因此茉莉花對於消除電磁輻射具有強勁的效果,另外,茉莉花的香氣怡人,一直受到廣大女性的喜愛。
菊花茶
菊花具有豐富的維生素A,可以達到“平肝明目之功效”。菊花茶是老少皆宜的飲品,對於肝火旺、經常對著電腦的上班族來說是在合適不過的了
苦瓜綠茶
苦瓜對於目赤腫痛和結膜炎都有很好的舒緩功效,而綠茶中含有強勁的抗氧化劑以及維生素C,因此苦瓜綠茶可以說是養顏與養眼並存的飲品。
杜仲茶
它與普通清脂茶最大的不同之處在於它不屬於寒性茶,因此杜仲茶可謂是經期也能喝的清脂茶。除此之外,杜仲茶還可以加速人體膠原蛋白的新陳代謝,已達到坑衰老的作用。
普洱茶
普洱是既可以養胃又可以清脂的最佳美容茶,普洱茶性溫和可以調節內分泌、清熱解暑等功效。
注意事項
無論是多麼名貴的茶,飲用也要適量
可以根據自己的實際情況選擇