腳後跟磨起泡了怎麼處理?

每次買了新鞋子都會碰到一個常見的問題,就是腳後跟都會磨起泡,雖然新鞋子不合腳,可是買回來後都很喜歡,都會多穿出去幾次,這樣腳本來就有的水泡就會越來越大,越來越難好,今天小編就跟大家講一講腳後跟起泡後有什麼方法處理呢?

腳後跟磨起泡了怎麼處理

工具/原料

消毒液、注射器。

鞋子的選擇。

方法/步驟

不弄破水泡

每當腳後跟被打出水泡後,大家都會習慣性的把水泡弄破,可是這樣的舉動是不僅會導致疼痛面增大,還會導致傷口感染,如果水泡沒有很大,這樣的水泡都可以自行吸收,如果水泡較大,可以用注射器把水泡內的液體抽乾淨,這樣既不會導致水泡感染,還會保護創面不被感染。

腳後跟磨起泡了怎麼處理

消毒

把水泡弄破後,可以適當的用一些消毒液,建議使用絡合碘這種比較溫和的消毒液,對機體的刺激比較小,感知的疼痛也比較小,消完毒後,用趕緊的創口貼貼住傷口,建議不要總是更換創口貼,因為每次更換時,細菌就會進入傷口,就容易導致感染。對於沒有刺破的水泡,也可以貼個創口貼保護傷口。

腳後跟磨起泡了怎麼處理

穿舒服的鞋子

水泡用正確的方法處理後,建議穿舒適的鞋子和柔軟的襪子,這樣就可以避免水泡處被再次傷害,就有利於水泡的癒合,在癒合過程中,傷口可能會出現瘙癢的症狀,這個時候最好不要去抓,局部也不要用水去清洗 ,不然容易感染。如果腳出現了感染,可以適當的塗抹一些消炎的藥物。

腳後跟磨起泡了怎麼處理

預防腳打水泡

在購買鞋時要注意,鞋碼一定要符合自己的腳,如果是購買運動鞋時就要購買稍微寬鬆一點的鞋,這樣在運動過程中就不會磨傷自己的腳,在繫鞋帶的時候,也要注意把靠近腳部位置的鞋帶繫緊,腳和鞋子的摩擦就會減少,就不會出現腳被鞋子磨出水泡的現象了。

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高跟鞋處理

一般買來的高跟鞋都不會太合腳,都會磨出一些不大不小的水泡,有時候為了美也不得不穿,如果買來的高跟鞋不和腳,我們可以用一些小方法。可以用酒精把紙巾浸溼一點點,然後敷在高跟鞋打腳的地方,敷幾分鐘後,高跟鞋那個打腳的地方就會軟一點,再穿一下就沒有那麼打腳了。用白酒也是相同的作用。

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穿新鞋注意

有些人只要是穿新鞋子,腳就會打出水泡,這是腳與鞋的一個磨合期,在這個時期,就要特別注意腳的保護,可以在腳比較容易打出水泡的地方預防性的保護一下,比如貼個創口貼保護一下腳比較脆弱的地方,減少打出水泡的機率,還可以穿比較厚一些的襪子,降低腳和鞋的摩擦。

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襪子的選擇

有時候襪子太粗糙會增加與腳的摩擦,如果這個時候鞋子也不是太合適的話,腳就會磨出水泡,所以我們在選擇襪子的時候要注意,選擇比較透氣柔軟的襪子,純棉的襪子比較吸汗,也比較柔軟,是個不錯的選擇,也要選擇貼合腳的襪子,襪子也不要太勒腳。

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