隱/形眼鏡怎麼戴？帶隱/形眼鏡有什麼禁忌呢？如果是新人要戴進眼睛裡，不掌握好方法是很難辦到的，隱/形眼鏡正確的配戴方法，是每個隱/形眼鏡佩戴者必須掌握的，由於隱/形眼鏡和眼球零距離接觸，所以為了更好的保護眼鏡，我們還要懂得一些帶隱/形眼鏡的禁忌。
工具/原料
眼鏡一副
清水
護理液
方法/步驟
下面是先為大家提供的關於如何隱、形眼鏡佩戴方法的步驟說明!
1.處理隱、形眼鏡鏡片前必須洗淨雙手，用沒有毛絮的手巾擦乾雙手；
2.確保指甲已經剪短，以免誤傷眼睛或損壞隱/形眼鏡鏡片；
3.將隱/形眼鏡置於食指指尖，使鏡片成形，並觀察鏡片是否正反面顛倒。隱/形眼鏡正反面識別的辦法是：將鏡片託在食指尖上保持與眼睛水平一致，然後觀察鏡片邊緣。鏡片正面時，其邊緣呈碗狀；鏡片反面時，其邊緣呈盤狀（邊緣輕向外微撇）；
4.眼睛向前看，用託隱/形眼鏡手的中指向下輕拉下眼瞼邊緣，另一手的中指將上瞼邊緣向上輕輕拉起（注意這隻胳膊不要遮擋另一隻眼睛的視線，可將其擡高使手從頭頂垂下），此時黑眼球要暴露完全；
5. 將託著隱/形眼鏡的食指漸漸移近眼睛，並使鏡片吸附在眼球上；
6.眼睛輕向下看，慢慢放開拉住眼瞼的手指（建議先鬆拉住上眼瞼的手指），自然眨眼；
7.感覺配戴是否舒適；
8.摘隱/形眼鏡時，眼睛可輕微向上看，用一隻手的食指輕拉下瞼，另一隻手的拇指和食指輕擠鏡片中下部，將鏡片取出
戴隱/形眼鏡的禁忌之不適合帶隱形眼鏡的人群
1、感冒發燒：
感冒患者手上往往帶有大量的病菌，它們很容易在取、戴隱形眼鏡的過程中，被帶入眼中。此外，感冒患者還常伴有輕微的視網膜炎症，戴隱/形眼鏡會使炎症更為加重。而且許多抗感冒、止咳和止痛藥物中都含有抑制眼淚的成份。淚液分泌量的減少，會使隱形眼鏡過於乾燥，使其透明度降低，進而影響視力。此外，一些激素、抗生素、抗組胺藥物、抗抑鬱藥物也都具有使淚液分泌減少的作用。這對於戴/隱/形眼鏡是十分不利的。
2、眼部疾病；
眼瞼、結膜、角膜炎症、砂眼、淚囊炎、淚道堵塞或淚液分泌減少；只剩單眼視力者；患有眼球震顫者。
3、角膜發炎；
容易感染細菌。
4、女性經期；
因為經期前及經期過程中，眼壓會比平時增高，眼球四周也較易充血，尤其是有痛經症的婦女更甚，這時如果戴隱/形眼鏡，會對眼球產生不良影響。
5、女性孕期；
在孕期，荷爾蒙分泌發生了變化，從而使體內含水量也發生變化，眼皮有些腫脹，眼角膜變厚，特別是懷孕的最後3個月，因角膜水分多，變厚更為明顯，會與正常時選配的隱形眼鏡片不相吻合，從而引起眼睛不適。患有妊娠水腫症的孕婦尤其不能戴隱/形眼鏡。
6、騎車長途旅遊；
因為當長距離騎車時，空氣加速對流，會使軟性隱形眼鏡的水分減少，鏡片逐漸乾燥變硬。
7、風沙塵惡劣環境；
眼睛容易有異物。
8、中小學生（眼部發育不完善）；
中小學生正處於生長髮育的旺盛時期，眼球視軸尚未定型，如果過早地、或較長時間地佩戴隱眼鏡，很容易產生角膜缺氧和生理代謝障礙等副作用。如果鏡片的曲徑與角膜不相適應，還會造成角膜磨損，嚴重者會導致角膜潰瘍或穿孔。
9、游泳；
洗臉和游泳時，很難避免自來水進入眼睛，如果戴隱眼鏡的話，就會增加微生物寄生在眼部的機會，造成各種眼疾。
10、40歲至60歲的人可短時間佩戴，60歲以上則最好不戴！
因為此時人的眼部組織會發生比較明顯的退行性變化，眼區域性的抵抗力下降，特別是眼球耐受缺氧的能力下降。
注意事項
隱/形眼鏡在未來的生活中將會給我們帶來很大的影響，因為他可以起到美瞳，改善視力的效果，但同時也有一些負面影響，所以在利用隱形眼鏡的同時我們要了解其利與弊，享受它給我們帶來的效果而不要受到傷害或者將傷害降到最低。