痘痘肌膚要高度重視了，痘痘 粉刺 一旦出現不及時護理，時間一長因為環境中有大量的灰塵，慢慢的就會細菌交叉感染，粉刺就會越長越多，反反覆覆，等成熟後擠出來還有白色異物，並且有異味，再不好好護理就會病變長成膿包型的痘痘，慢慢的留下痘印，最後生成黑色素，就很難恢復原有的肌膚了。 ①痘痘主要分為粉刺、痘痘、痤瘡三種
粉刺分為兩種：粉刺和閉合性粉刺（平時清潔不當、造成毛孔堵塞 引起的。痘痘：長期熬夜作息不規律、肌膚缺水油脂分泌旺盛、清潔不當、 用過不適當的護膚品引起的。痤瘡：痘痘長期沒有調理或者調理不當引起的、主要因為體熱，多喝涼茶、水果、蔬菜多吃。
工具/原料
無
無
方法/步驟
祛痘的15個良好習慣
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。） 2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。 4、洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品 5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對面板影響厲害。 6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。 7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。 8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。 9、上火的東西儘量少吃。 10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。 11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。 12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。 13、用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。 14、多喝些花茶，可以美容面板。 15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡．
注意事項
不能用熱水洗臉
一定要用溫水