蘋果醋減肥膠囊幾款中藥減肥茶飲,減肥輕鬆有效?

夏季又到了,很多人都在忙著減肥,解渴又瘦身的減肥茶成為很多減肥的首選。蘋果醋減肥膠囊小編為想要減肥的人們推薦幾個中藥減肥茶飲,人們只要備足的原料,在家就可以自行製做,減肥輕鬆又有效。

1、菊銀茶

村料:白菊花6克,羅布麻4克,決明子2克,槐米2克,金銀花2克。

方法:將上述各味放進鍋內,倒入清水,用大火煮沸8~10分鐘,即可飲用。每日一劑,2~3次水煎,當茶飲用。

功效:清熱排毒,減肥降脂。

2、桂花茶

材料:桂花3克,茶葉5克。

方法:將桂花、茶葉放入茶杯內,倒入開水,加蓋浸泡15~20分鐘,即可飲用。每日一劑,數次沖泡,當茶飲用。

功效:瘦身,減肥,消積。

3、玉米鬚茶

材料:鮮玉米鬚100克,茶葉5克。

方法:先將玉米鬚洗淨後,放入鍋內,倒入清水2碗,用小火煎煮半小時,沖泡茶葉。每日一劑,2~3次水煎,沖泡茶葉飲用。

功效:減肥瘦身,利尿降脂。

夏季減肥人們還可以以下減肥方法是當今最新的生物減肥方法,引領健康、時尚瘦身的最新潮流。,想 吃就吃,想睡就睡,無需運動,就等於每天慢跑10公里。只要腸壁吸收功能受阻,再怎麼吃也胖不了,想不瘦都不行

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