定義:
痛經,或稱為經期疼痛,是婦科病人最常見的症狀之一。許多婦女在經期有輕度不適,不過痛經是指經期的疼痛影響了正常的活動,並且需要藥物治療。週期性的經期疼痛是常見的並且發生於大多數月經週期。痛經常為絞痛並伴有下背部痛、噁心、嘔吐、頭痛或腹瀉。
營養配方:
鈣鎂,每次4片,每日兩次;
維生素B,每次2片,每日三次;
蛋白質粉,加紅糖,每次1勺,每日兩次。
其他建議:
平日注意鍛鍊身體,增強體質。
做好經期心理、衛生宣教工作。
痛經時臥床休息,可以熱敷下腹部。
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