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消費者普遍認為,秋冬季節是泡溫泉最好的時機,其他季節泡溫泉沒有太大效果,其實並不然。春季是各種疾病的多發季節,泡溫泉浴,既舒筋活血,又解春困。而不同的溫泉,其礦物成分和礦物含量不同,療效也因此不同,隨著氣溫的上升,非常利於身體的健康。  

步驟/方法

春夏季節泡湯好處多
  別以為春夏泡溫泉是件多麼不合時宜的事情,其實春夏泡溫泉的好處多多。據專家透露,春夏季面板更容易吸收溫泉中的養分,而且略高的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開,排除體內多餘的水分、脂肪及毒素,更容易達成塑身美容的目的,還有助於提高體質,提高免疫能力。
  溫泉水裡含有氡氣、偏矽酸、硫化物、氟、鍶、鋰等。在洗溫泉過程中,這些物質經吸收後部分滲透到體內,進而使血管擴張、改變面板的酸鹼值,經常泡溫泉的人,面板也會顯得特別健康。
  

春夏季泡湯好處知多少

泡溫泉,多排汗,更健康
  “溫泉比較適宜平時缺少運動量,排汗不多的男女白領、高薪階層,這類人由於平時缺少鍛鍊,很少能夠適應大面積的排汗,溫泉既能夠排出體內汗液,同時又能夠吸收大量微量元素。”
  在這些微量元素中,硫化物能增強腎排除金屬和尿素物質的能力;偏硼酸、氡均有消毒消炎作用;氡還能改善內分泌腺功能,加快細胞代謝,分解血液中多餘的膽固醇和毒性物質並排出體外,促進血液迴圈。另外,溫泉的pH值也有錦上添花的妙用。
  

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春夏季泡湯,可消身體內火
  在溫暖的氣候下,人浸泡在熱溫泉裡,毛孔會很快張開,體內的熱量就能釋放出來,通過反覆的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身體的火氣,治標治本。
  相反,如果人直接泡在涼水裡,毛孔受到刺激會馬上閉合,儘管面板會感到涼爽,但體內的熱無法完全排出,過一會兒依然會感覺很熱,達不到真正降火的目的。這就是為什麼高溫天氣洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。

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注意事項

注意不要感冒了

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