油性頭髮隔一兩天不洗,整個頭髮就會油膩膩的,軟軟的貼在頭頂,扁塌顯得沒有精神。那麼如何改善油性頭髮,使之看起來更加精神充滿朝氣呢?
方法/步驟
其實不論頭髮什麼性質還在於“養”,保持良好的頭皮和頭皮的健康非常重要。下面小編為大家介紹幾種日常護理的方法。
1、每週頭髮至少清洗3次。經常洗頭能去除頭皮堆積的油脂,保持頭皮乾淨。特別是夏天,容易出汗,會擴散頭皮油脂,惡化油性頭髮,那麼更需要夏天多洗頭。
2、選擇控油的洗髮液。這樣能夠深層次的清潔頭皮,同時也能更好的養護頭髮。
3、儘量避免太陽的照射。畢竟太陽照射會促使身體出汗,增加油脂,汗水會惡化油性頭髮的問題。
4、減少油膩的食物。油膩的食物會讓皮膚滲透更多油脂,使得毛髮更加油化。
5、生活作息規律。因為作息不規律,內分泌容易失調,從而使得身體內的油份分泌不正常。