大家都知道,六個月以上的嬰兒就要開始新增輔食了。但是,有些寶寶一開始不接受母乳以外的其他食物。那麼,怎麼樣才能讓寶寶喜歡上輔食呢?有哪些祕訣呢?
方法/步驟
有些寶寶一開始不習慣咀嚼,會用舌頭將食物往外推,那麼我們就要示範給寶寶如何咀嚼,讓寶寶產生好奇,從而學習如何咀嚼。
不要一次性喂寶寶太多輔食,一定要遵循從少到多,從稀到稠,從一種到多種的原則。
不要當著孩子的面批評食物。有的媽媽自己不喜歡某種食物,就不會給孩子做來吃,這樣是不行的。一定不能讓孩子偏食,要給孩子多樣化的營養,才能養成孩子良好的飲食習慣。
如果將飲食變換著花樣來給寶寶吃,那麼就能刺激寶寶的食慾。食物要注意色彩搭配,但是口味不宜太濃。
寶寶半歲以後,漸漸有了獨立心裡,會要自己動手吃飯,這時,作為家長不能阻止寶寶,應該要鼓勵寶寶自己動手吃飯,滿足孩子的慾望。要讓他覺得,自己吃飯是多麼棒的一件事,從而愛上吃飯。
給寶寶準別一套專門的兒童餐具,因為兒童餐具上面有各種色彩,各種圖案,可以促進寶寶的食慾。
注意事項
要保持愉快的用餐情緒