鼻竇炎是鼻部多發病，常伴有鼻塞、頭痛及嗅覺障礙等症狀。一般分為急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎兩類，為了患者的健康考慮，我們在在治療鼻竇炎的同時要注意飲食上的護理。下面我們就一起看看鼻竇炎患者的飲食調養策略。
合理的飲食
1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮;
2、貝類和堅果，以攝取鋅;
3、全穀類和豆類，以攝取維生素B;
4、葵花子、種子油，以攝取維生素E;
5、具減充血作用的草藥和調味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋蔥。
方法/步驟
適於急性鼻竇炎的偏方
製法1：黃連與辛夷花各3克，冰片0.6克共研細末，取適量藥末吹入鼻腔，每日2-4次。
製法2：魚腥草、東風桔根各30克，野菊花24克，豆豉姜、絲草各15克。入地金牛根6克，每日2次水煎服。
適於慢性鼻竇炎的偏方
製法1：魚腦石粉9克，辛夷6克，細辛3克，冰片O.9克，共研細末，每日3次吹鼻。
製法2：麥門冬、石豪各5克，知母、黃芩、梔子、百合各2克，辛夷、枇杷葉各2克，升麻l克。每日2次水煎服。
製法3：麻黃、辛夷、甘草、茶葉各等量，水煎後過濾，每日3次點鼻。
注意事項
平時注意鍛鍊身體，勞逸結合，衣著適度，多呼吸新鮮空氣，避免鼻子乾燥，不輕易滴用鼻藥。對鼻腔病變及時診治。注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之後交替而擤。 鼻涕過濃時以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。