食用芽菜是近年來的新時尚,芽菜中以綠豆芽最為便宜,而且營養豐富,是自然食用主義者所推崇的食品之一。綠豆在發芽的過程中,維生素C增加很多,可達綠豆原含量的7倍,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大
主料 綠豆芽適量
輔料 蔥適量姜適量油適量鹽適量醋適量味精適量
準備好食材,綠豆芽,蔥姜
綠豆芽洗淨控水,蔥切花,姜切絲
鍋里加熱油,蔥姜先爆香
在加入綠豆芽快速翻炒
依次加入食鹽,醋,味精,簡單的豆芽就做好了
Let us answer it!
簡單的清炒綠豆芽
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