額頭有抬頭紋怎麼辦

　　抬頭紋這個是一種常見的皺紋，但跟其他皺紋不一樣的是，抬頭紋是會在年輕的時候就會有的。那當我們有抬頭紋的時候應該怎麼辦呢?以下是由小編整理關於消除抬頭紋的內容，提供給大家參考和了解。

　　有抬頭紋怎麼辦

　　在我們生活中有許多人都是會有抬頭紋的，相信大家對此都是知道的。那有抬頭紋應該怎麼辦呢?下面我們就一起來看一下。

　　1、面部表情要自然

　　減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作。要自信一些，抬頭挺胸，看人只從眉眼抬高的角度仰視，說話喜歡動眉毛，都會不知不覺刻下了抬頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢和不自信的心態。

　　同時，可以用營養防皺乳液或者是精華素，用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭面板緊繃，然後塗防皺品，但是，忌用超強防皺的護膚產品，於指腹，用中指、食指、無名指輕輕來回按摩， 20分鐘左右即可，如此每天早晚各一次，堅持1個月，就能減輕甚至消除皺紋。

　　2、面板水分要充足

　　當我們面板出現缺水狀況的時候，則會引起面板乾燥，而且面板還會變的粗糙，而出現皺紋。因此我們平時生活的時候要給面板充足的水分。

　　3、洗臉水溫度不宜過高

　　用微溫的清水洗臉，洗後以毛巾輕輕按幹。 此外，用一隻蛋清，放一點陳醋、半小匙蜂蜜調勻後作額頭的DIY面膜。

　　4、化妝品使用要得當

　　選擇一些深度補水並含膠原蛋白，加速面板的新陳代謝，促進細胞更新的功能性護膚產品。

　　5、防止過度曝晒

　　過度曝晒可以造成面板損傷，面板失去彈性，不但容易形成晒斑，更會讓面板鬆弛，形成細紋、皺紋，因此一定要全年使用防晒霜。注意， 晒後舒緩、晒後修復、晒後補水等，晒後肌膚急救方法。

　　6、營養狀況要均衡

　　如果我們面板營養充足的話，則是不容易起皺紋的。因此我們可以多吃一些增加面板彈性的食品，如堅果類、膠凍類以及肉皮，魚肝油等。

　　抬頭紋去除辦法

　　一、按摩法

　　1、指腹從額頭中間向兩邊滑動按摩。

　　2、輕按太陽穴2分鐘左右。

　　3、指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。

　　用毛巾將用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭面板緊繃，然後塗上抗衰老精華素或橄欖油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除抬頭紋。

　　二、站著洗頭

　　平時很多人都是彎腰洗頭，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。所以站著洗頭是最好的方式。

　　三、潔面徹底

　　早晚要用溫和洗面奶清除臉上的汙垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

　　四、保溼面膜

　　缺乏水分是肌膚老化的催化劑，所以每週做一到兩次的保溼補水面膜，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。此外，用適量白醋和蜂蜜調勻後製成營養面膜敷於額頭上，每晚一次，也可以消除抬頭紋。

　　五、蜂蜜黃瓜面膜

　　取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜10克，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

　　六、蜂蜜敷面

　　蜂蜜能供給面板養分並能保持肌膚彈性，因此也被稱為是“營養敷面”。將蜂蜜加在麵粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉後敷在臉部，約過30分鐘後用溫水洗掉便可以了。因蜂蜜中有異味，可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。

　　抬頭紋是常見的皺紋之一，抬頭紋的出現使人的面貌顯得衰竭很多，隨著年齡的增長，抬頭紋只會越來越重，不僅是老年人會有此問題，很多年青人因各種原因也過早的出現了抬頭紋，真可謂未老先衰。以上介紹的4種祛除抬頭紋的方法，各位mm，可以在家進行嘗試，但要堅持效果才會更好。

　　抬頭紋術後護理

　　1、想要解決抬頭紋怎麼去的問題，在手術前要多做臉部放鬆運動，例如閉上眼睛靜坐冥想，將注意力放在下巴上。

　　2、每星期使用1-2次保溼面膜，讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。

　　3、在鍛鍊身體時，以室內有氧運動取代戶外運動，減少日晒的機會。

　　4、多喝水，養成規律正常的飲食、睡眠習慣，是保證解決抬頭紋怎麼去問題的一個前提條件。

　　六個方法去除抬頭紋

　　1、使用抗老化產品

　　如果你的抬頭紋從小就開始了，那需要藉助一些抗衰老和抗氧化的護膚品，經常使用這類產品能減少細紋，增加面板彈性，並且抑制細紋再生。

　　2、補充膠原蛋白

　　膠原蛋白能夠讓肌膚恢復如初彈性，並能持續保持。平時可以多食用一些含有膠原蛋白的食物，比如肉皮，魚肝油等，這些都富有膠原蛋白，能使面板變得彈性，抵禦細紋。

　　3、每週敷一至兩次保溼面膜

　　肌膚缺水乾裂脫皮都能引起皺紋，想要肌膚富有彈性補水也是很重要的一個步驟，所以除了平時的經常用的保溼補水霜乳之外，每週敷一到兩次的保溼補水面膜是很有必要的，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。

　　4、潔面徹底

　　清潔面部時一款好的洗面奶是很重要的，一定要選用之地溫和的，洗臉時額頭部分可以採用按摩的手法用手指豎向揉搓，能緩解細紋。

　　5、按摩法

　　用毛巾將髮際以上儘量紮緊，讓額頭出現緊繃狀態，然後塗上抗衰老、抗氧化的精華夜或者橄欖油等，輕輕按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除額頭紋。

　　6、改掉不良習慣

　　其實很多人會出現額頭紋，大多數來自生活中的不良習慣，這也是一個需要重視的問題，想要徹底消除額頭紋，必須要改掉不良生活習慣。平時的面部表情不要太過豐富，平時不要總抬額頭、皺眉頭，儘量避免出現表情紋。