寶寶上火喉嚨痛的解決辦法

　　有哪些呢?本文是小編整理的資料，僅供參考。

　　因為上火引起的咽喉腫痛，多由大量進食了辛辣之物造成，病人往往除了咽喉腫痛外，有的還會伴有高熱、口渴、頭痛、痰稠黃、大便乾結、小便黃、舌質紅、舌苔黃厚。這樣的症狀往往吃點消炎藥，注意休息很快就能好轉的。

　　食療小技巧

　　不過對於小嬰兒來說，最好是可以有食療的方法，如果情況不是十分嚴重，建議吃一些下火的食物，如喝梨汁、西瓜汁，煮荸薺水、苦瓜水喝，都能很快降火消炎。

　　內熱***上火***+受寒引起的喉嚨痛易反覆發作

　　咽喉腫痛大家都認為是上火引起，可身體內內熱較大的同時又受了風、受了寒，同樣也會引起咽喉腫痛，所以當寶寶發熱、咽喉腫痛時，做家長的首先要分辨咽喉腫痛的性質，是單純的內熱大造成的，還是同時體內還有寒，這兩種在治療方法上有很大的不同，單純的內熱大造成的感冒、咽喉腫痛，吃上消炎藥、掛水很快就好了。

　　可這種吃藥、掛水很快就好的咽喉腫痛現在已經不多見了，多數寶寶是感冒、發熱、咽喉腫痛、咳嗽要持續一週甚至更長的時間才會慢慢緩解，但扁桃體並沒有完全消腫，經常反覆的發作。原因就是治療的時候沒有同時去掉身體內的寒涼，而用消炎藥、掛水的同時又增加了寒涼，最後的結果就是等到身體內的抵抗力慢慢的恢復，進行自我修復才好轉的。

　　食療小技巧

　　感冒後期就千萬不要給寶寶吃下火的食物了，免得適得其反。所吃的輔食都要以溫補為主，目的在於增強寶寶的抵抗力，從而進行自我的恢復，一定要注意保暖，防止再次受涼。

　　寶寶上火的症狀

　　1、看舌苔：舌頭上無明顯的舌苔或舌苔發黃，舌質紅的為熱;舌苔發白是寒。

　　2、看小便：小便顏色黃、氣味重是內熱大造成的;小便顏色淡、清，說明體內有寒。

　　3、看大便：大便乾結是內熱重;大便稀軟或腹瀉說明體內有寒。

　　4、看發熱：發熱時寶寶全身燥熱、口渴，手腳也不發涼，身體也不怕冷，是內熱大造成的;發熱時手腳冰冷、身體忽冷忽熱，不想喝水，說明體內有寒。

　　如果上述症狀中，寶媽無法正確判斷，及時帶寶寶去醫院是明智的，及時根治。如果長期喉嚨痛而一味的去火，有可能讓扁桃體發展成為慢性的扁桃體炎，就不好根治了。

　　如何預防寶寶上火

　　注意均衡飲食

　　飲食方面媽媽要多給寶寶吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜等，忌辛辣、油膩、高熱量食物。同時還可以做水果泥給寶寶補充維生素，幫助消化，緩解上火。除此之外要培養寶寶喝白開水的習慣，補充寶寶體內所需的水分。

　　養成良好的起居習慣

　　媽媽要幫助寶寶養成定時排便的習慣，每日定時排便一至兩次，腸道通暢有利於體內毒素的排出。在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠，睡眠不夠或睡眠質量不好都容易引起上火。

　　孩子喉嚨痛的原因

　　寶寶咽喉腫痛的原因

　　1.內熱大引起的發熱、咽喉腫痛，其治療方法與肺胃鬱火上衝引起的發熱、咽喉腫痛是一致的。

　　***1***給孩子多喝水，可以在水中加少許的鹽，讓孩子喝淡的鹽開水。

　　***2***給孩子多吃寒涼的水果，如西瓜、香蕉、梨、獼猴桃等，較小的孩子可以喝這些水果榨的汁。

　　***3***3歲以上的孩子，可以同時配合背部刮痧。沿著孩子脊柱的兩側，將由脖子至腰——即足太陽膀胱經經過的部位塗上麻油，再用刮痧板***商店都能買到，如果沒有刮痧板，可用圓潤的、沒有稜角的瓷制勺子***從上往下輕輕地刮，孩子內熱重時，很快就能看到被刮的部位發紅。給孩子刮痧時，手法不要重，輕輕地沿脊柱兩側各刮十幾下就可以了，刮完後讓孩子多喝溫水，就能很快退熱，咽喉腫痛也會減輕。

　　***4***家長不會刮痧或孩子較小不宜刮痧時，可以通過按摩的方法降熱。

　　先搓孩子的背部，主要是頸椎及兩肩胛之間，這樣可以作用於孩子的胸肺。搓的次數不用太多，來回幾十下，搓到皮膚髮熱就可以了。

　　再搓孩子的兩隻胳膊，主要是大拇指往上的內外兩側。大拇指內側執行的是手太陰肺經，連通著肺與咽喉;大拇指外側向上，是從食指經過合谷穴往上執行的手陽明大腸經，不但通大腸，也聯絡著肺與咽喉。在孩子胳膊上的這兩條經絡搓上幾十下，搓熱了，對治療咽喉腫痛效果明顯。然後再搓搓孩子手上的大魚際，按壓手上的合谷穴，這些都是治療咽喉腫痛的主要穴位。

　　最後搓孩子小腿上的足陽明胃經，也就是沿著足三裡穴向下的這條經絡，來回搓幾十下，搓熱了就可以，這樣就能將熱往下引了。

　　如果家長能堅持將全套搓下來，同時讓孩子多喝溫開水或淡的溫鹽水，孩子發熱及咽喉腫痛的現象很快就能緩解。

　　體內受風寒，也會有發熱、咽喉腫痛

　　2.孩子內熱大的同時，身體內還寒氣較重或又受了風寒，也會有發熱、咽喉腫痛的症狀。而且通常表現為忽冷忽熱、手腳冰涼、舌苔發白、小便顏色淡、清，生病後吃藥、輸液的效果都不明顯，白天是低熱或正常，一到下午、晚上症狀就加重，反反覆覆好幾天，多還伴有咳嗽、流鼻涕。遇到這種情況，家長的處理方法是：

　　***1***用生薑3片、一寸長的蔥3段、紅糖半勺，加水煮10分鐘，然後給孩子喝，一天3次。家長要注意，觀察到孩子舌苔不發白了，或者小便顏色已加深，就可以停了。兩歲以內的孩子怕辣，家長可以在給孩子煮的稀飯里加兩片生薑、兩段蔥、幾滴醋，煮好後，給孩子吃的時候去掉姜、蔥。這道姜蔥粥祛寒、發汗、退熱的效果非常好，一天可以給孩子喂上2～3次。孩子退熱後，蔥就不要加了，等白苔也明顯退去，就連姜也不要再放了。

　　***2***喝完姜蔥紅糖水後，家長可以再給孩子用較熱的水泡腳，泡20～30分鐘後，搓腳心各50下，捏10個腳趾各20～30下，最後主要按摩大腳趾根部的扁桃體腺反射區。只要孩子咽喉腫痛，在這個部位按壓時，孩子肯定會有疼痛感。找準痛點後，就在痛處按壓5～10分鐘，兩隻腳都這樣按摩，一天2～3次，孩子的咽喉腫痛也會減輕。

　　***3***家長在整個治療過程中都要給孩子喝大量溫開水，一小時一杯，讓孩子多排尿，咽喉腫痛會明顯緩解。

　　***4***飲食一定要跟上。孩子就是因為身體虛寒才會得病，所以必須加強營養，兩歲以上的孩子可以每天吃固元膏1～2次，一次小半勺。家長還要給孩子多吃燒得爛爛的肉湯、雞湯，肉也都要一起吃掉。咽喉腫痛的時候千萬不要吃魚、蝦、山藥、辣椒。

　　***5***晚上胳膊放在外面睡覺、常常光腳不愛穿鞋、愛直接坐在地上、一年四季都在吃寒涼水果的孩子，如果還愛吃魚，就更容易患上各種頭面部的慢性疾病，如慢性鼻炎、慢性扁桃體炎、中耳炎等。父母要想徹底治癒孩子的慢性扁桃體炎，除了加強營養外，在平時的飲食中要儘量給孩子多吃性平、性溫的食物，夏季可以吃涼性的食物，但大寒的食物一年四季都不要吃，同時儘量少吃魚蝦，最重要的是不讓孩子受涼。