小學生心理健康手抄報字

　　心理健康對於一個人是非常重要的，就是一個人的生理、心理與社會處於相互協調的和諧狀態。你知道做一份心理健康的手抄報需要哪些文字嗎?今天小編給大家帶來了，供大家閱讀和參考。

　　心理健康手抄報圖片欣賞

　　心理健康手抄報圖片1

　　心理健康手抄報圖片2

　　心理健康手抄報圖片3

　　心理健康手抄報圖片4

　　心理健康手抄報圖片5

　　心理健康手抄報資料1

　　1、快樂吸收好，心靈更美好!

　　2、傾訴一分鐘的煩惱，享受一小時的快樂!

　　3、為您的心靈開啟一扇窗戶，為我們的溝通搭起一座橋!

　　4、健康的一半是心理健康。透視心靈，關注成長;觸撫生命，助人自助;挖掘潛能，完善自我;心理健康關注你我他。

　　5、快樂每一天，自信每一天，充實每一天，感恩每一天。

　　6、實現心理健康，獲得幸福綠光!

　　7、一切都是暫時的，一切都會消逝，讓失去的變得可愛。

　　8、交出你心，說出你情，解你之憂!

　　9、用“心”呵護心的健康!

　　心理健康手抄報資料2

　　增進心理健康的五種幸福營養素

　　1.經常聯絡周圍的人——你的家庭、朋友、同事還有鄰居。把這些人當作你生活的基礎，並且花時間維護、發展和他們的聯絡。

　　2.讓身體動起來——去散散步或者跑一圈，去騎自行車，跳舞，打球等等。總之，重要的是要找到一項適合你的時間機動性和身體情況的運動，而且要是一項你真正喜歡的運動。

　　3.留心周圍——留心那些不經意的美麗，觀察那些不同尋常的事物，捕捉那令人驚豔的一瞥。留心季節的更替。享受生活的每一刻，無論你是走路去上班，吃飯，或者和朋友聊天。

　　4.學無止境——嘗試一些新鮮的東西或找回你過往的某一種興趣，用內心的渴望來挑戰你自己，你將享受到實現自我的樂趣——學會彈奏一種樂器，或者烹調你最喜歡吃的美食。參加一門你感興趣的課程，或者在工作中擔任不同的職責。

　　5.與人為善——儘量多給朋友甚至陌生人提供幫助，花點時間做社群工作和志願者工作。感謝那些曾經幫助過你的人。微笑待人。