羽毛球假動作之正手假搓真推講解

　　在羽毛球的比賽中，勝負往往變化莫測，那麼克敵制勝就需要真功夫，也需要出奇不意的手段。假動作在羽毛球比賽中是一枝絢麗的奇葩，分外嬌豔。而各項技術動作擊出的球都可實實虛虛、虛虛實實、虛實並重。以下是小編為你整理的羽毛球假動作之正手假搓真推介紹，希望能幫到你。

　　羽毛球假動作之正手假搓真推

　　一、任何時候都要保持動作的一致性;

　　二、三分手法與七分步伐。任何時候都要腳下到位，最好是提前到位。這樣你就可以從容不迫地發揮你的技能;

　　三、不斷積累豐富的比賽經驗和培養良好的判斷能力;

　　四、加強比賽意識和善於總結提高。

　　由於羽毛球的特點所決定，球拍輕巧靈活，正反拍面都可以擊球，還有時間差、空間差、距離差、力度差，速度差、判斷及反應差的存在，再加上有一幅網在整個球場的中間作為楚河漢界，所以任何的擊球動作中都存在假動作和它們的運用，甚至包括在發球中***一般發球要求最嚴，最容易被判BALK和違規***，都也有在規則允許範圍內的假動作。

　　羽毛球殺球小技巧

　　1、不要一味地蠻殺

　　殺球固然是結束戰鬥的最佳手段，但是一味地蠻殺，不僅不能達到進攻的目的，反而會讓對方在短時間內適應您的殺球節奏，造成對方有效的反擊。

　　2、注意殺球的力量

　　殺球時應該有輕有重，有緩有急。比如，一拍、兩拍發力，突然一拍輕殺，都會打亂對方的防守節奏，達到出其不意的效果。

　　3、殺球的落點調整

　　殺球時不要盯住一個點，而要不斷調整殺球落點。比如，第一拍殺了右下，緊接著第二拍就殺左下，讓對方第一拍用正手接殺，第二拍立即改為反手接殺，在他快速來回調整拍面的時候，就會自然降低接殺質量。

　　4、殺球要富於變化

　　如果對方接殺能力較強，那麼就在對方接殺一、二拍後，趁其重心必然下降的時節，在扣殺動作的掩護下，快速擊出平高球過頂或輕吊小球過網，都可以達到破壞對方接殺質量的目的。

　　5、善於找到對方的接殺習慣

　　比如，對於喜歡一直用右下手接殺的對手，他在接殺前往往會下意識地向左讓出一個身位，這時您想殺追身球的話，您的殺球就必須要有提前量，直接殺往他的左肩下，即可正中下懷!

　　打羽毛球的注意事項

　　1、著裝，只要不是過於寬大的運動服都可以作為羽毛球運動服的。不過最好穿專用的羽毛球鞋，這對自己是一個保護。當然絕不可以穿內衣內褲和比基尼上場打羽毛球的。不要攜帶鑰匙之類的金屬物品打球。

　　2、邀約，男士女士可以互相邀約打球。邀約對方打球時最好不要在對方很累的時候邀請對方，應當給對方一定的時間休息。請不要呼喊正在打球的球友跟自己打球，這樣對對方的球友很不尊重。男士不得拒絕女士的邀請。

　　3、比賽，如果沒有裁判，雙方應當自覺遵守規則，雙方發生難以認定的球時應當本著禮讓的態度解決問題，不必斤斤計較一個球。

　　4、撿球，一般來說離球較近比較方便撿球的那一方應當主動撿球。當然男士應當主動撿球。如果球落在自己這一邊場地而該對方發球時，應當主動撿球將球從網上拋給對方。切不可胡亂將球扒給對方更不得用腳踢給對方。用球拍撿球輕輕一擊拋給對方最顯優雅瀟灑風度。主動送還相鄰場地誤擊過來的球。

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