冬季安全主題黑板報資料

　　冬季是疾病和安全問題的高發期，疾病容易發生傳播，安全事故案件隱患也比較多。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

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　　一、冬季常見疾病與預防。

　　***一***預防流感的發生.

　　進入冬季後，是呼吸道疾病的高發季節，當然，最常見的呼吸道疾病還是感冒。每當寒潮來臨時，感冒的病人就不斷增加，尤其是一些體質較弱、抵抗力差的人。 1感冒的病因。

　　由於冬季氣候寒冷，空氣中溼度較低，因此，氣候乾燥，此時人的鼻咽部粘膜變得十分乾燥，易發生細微破裂，感冒病毒便可乘虛而入，氣溫降低，也使得鼻咽部的區域性溫度下降，使病毒在受損的粘膜裂內繁殖，再加上呼吸道受到冷空氣的刺激，造成區域性血管收縮，使粘膜分泌的免疫球蛋白相應減少，為感冒病毒的入侵提供了有利的條件，多種因素直接造成了人們在冬季易發生感冒。

　　2感冒有哪些症狀表現。

　　冬季感冒一般發病較急，多數患者可伴有鼻塞、流鼻涕、咽喉幹痛、咳嗽、頭痛、發熱、全身肌肉痠痛等表現，嚴重的出現呼吸困難、紫甘等缺氧等症狀，多數病人咳嗽時間持續較久，如果病情進一步的發展，演變成氣管炎、支氣管炎，甚至轉成慢性支氣管炎。 3如何預防感冒。

　　一是加強監測報告、及時隔離病人。

　　二是注意生活習慣。

　　概括的講就是衣、食、住、行、練、洗、喝;衣就是根據天氣變化，適時增減衣服，注意防寒保暖;食就是不宜過飽，多吃青菜、水果、瘦肉、蛋類和豆類食品等富含維生素的、高蛋白、高熱量的食物，少吃油膩食品;;住就是經常保持室內的通風，保持空氣新鮮，早上起床後把門窗開啟，保持室內空氣流通，同時，要經常晒洗被褥、枕頭、利用日光消毒;行就是避免去擁擠的公共場所，不串門，儘可能減少與病人的接觸;練就是加強戶外體育鍛煉，提高身體的抗病能力;洗就是勤洗手、講究個人衛生及公共衛生習慣。喝就是多喝開水，注意補充適量的水分來稀釋血液中的毒素加速代謝物的排洩多食用。 三是該儘早到衛生隊或醫院治療。

　　請醫生根據病情，對症下藥，自己切不可亂服藥物。感冒期間不可飲用菸酒，防止病情加重，忌食魚蝦、肥肉等助溼生痰的食物及生冷、辛辣等刺激性食物食品。也不可在發汗時洗澡，以免在洗澡時再次受寒。

　　四是注意不要傳染他人。

　　要注意做到不隨地吐痰，與人說話時不要對著說話人咳嗽，不要用公用的毛巾、碗、筷、茶杯等，以防止感冒病毒的傳播。