馬鬱蘭的做法

General 更新 2024年03月29日

  馬鬱蘭象徵幸福,它的味道甜美,帶淡淡的苦澀香味,不僅可作為烹飪中的調味劑,還可製作成精油使用,具有鬆弛神經,緩解頭痛的功效。下面小編給大家分享,希望你喜歡。

  一:馬鬱蘭香咖啡

  材料

  新鮮馬鬱蘭3支***每支5釐米***,咖啡一杯,糖兩包,奶精一大匙。

  做法

  1、將新鮮的馬鬱蘭的花瓣和葉片摘下,洗淨後備用。

  2、在煮好的熱咖啡中,加入馬鬱蘭,糖,奶精調勻。

  3、靜置3分鐘,待香草入味,再加入冰塊即可飲用。

  二:馬鬱蘭乳酪扇貝

  材料

  扇貝***3個***,馬鬱蘭***1根***,乳酪粉***3大匙***,麵粉***150克***,橄欖油***1.5大匙***,蒜頭***1/2顆***,黑胡椒粉,鹽少許。

  做法

  1、扇貝洗淨,馬鬱蘭洗淨後切碎,蒜頭切碎。

  2、碗中加入切碎的馬鬱蘭、蒜頭、乳酪粉***2大匙***,麵粉,橄欖油,黑胡椒粉,鹽,攪拌均勻。

  3、烤箱預熱180度,將製作好的馬鬱蘭乳酪塗抹於扇貝上,再灑上剩餘的乳酪粉,放進烤箱,烤制10分鐘左右即可。

  馬鬱蘭的功效與作用

  1、馬鬱蘭具有鬆弛神經的功效,因而能夠進一步的緩解各種神經疼痛,例如痙攣性經痛、風溼痛等。

  2、馬鬱蘭還具有催汗的作用,通過排汗從而達到排除組織內滯留的水分的作用,進而促進新城代謝,讓人神清氣爽。

  3、馬鬱蘭還有益於呼吸系統,可用於治療久咳不止,支氣管炎等症狀。

  4、馬鬱蘭還可作用於消化系統,作為自然的淨化劑和調節劑,安撫胃部腸胃。

  馬鬱蘭精油的使用效果

  1、利用薰香或者塗抹區域性的方法,可以起到緩解頭痛,消除淤血的作用。

  2、當劇烈運動之後,塗抹適量馬鬱蘭精油之後按摩,可以起到緩解肌肉疼痛的作用。

  3、馬鬱蘭精油還可用於一定的心理治療,因為其具有調節神經,緩解疼痛的作用。

  注意:馬鬱蘭精油不可長期使用,如果使用時間過長,有可能會導致精神狀態遲緩、精神萎靡不振等症狀出現。


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