糖尿患者吃蘋果有什麼好處
General 更新 2024年05月16日
蘋果是日常最常見的水果，俗話說“每日一蘋果,醫生遠離我”。那麼糖尿患者吃蘋果哪些好處呢?現在就由小編來跟你講一講糖尿患者吃蘋果的相關好處吧!
糖尿患者吃蘋果的好處
1、對於比較肥胖的糖尿病患者來說，每天適當的吃些蘋果可以有效減肥。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，減少刺激性食物或油膩食物的攝入。
2、蘋果中的果膠可以降低膽固醇。荷蘭學者從長期調查研究中發現，每天吃1個蘋果的人，膽汁的排出量和
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