輕微骨質增生怎麼治

　　骨質增生是一種生活中常見的疾病,多發生於中年人,骨質增生於外傷、勞損、風寒等有關,因此平時一定要多注意身體,患有骨質增生的病者應該怎麼治療效果最好呢?今天小編為大家推薦治療輕微骨質增生的方法。

　　治療輕微骨質增生的方法

　　一、直流電藥物離子匯入法。直流電藥物離子匯入法充分發揮了藥物的作用，但因導入藥物為液體，易揮發，藥效不持久，限制了該方法的治療效果。

　　二、紫外線療法：其治療作用主要表現在以下幾個方面：***1***殺菌作用;***2***消炎作用;***3***止痛作用;***4***促進傷口癒合作用;***5***脫敏作用;***6***促進維生素D3的形成;***7***調解機體免疫功能等。

　　三、按摩與牽引。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對區域性進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。

　　四、鍼灸：鍼灸可通經活血並有止痛作用。可消除區域性的水腫和炎症，但對骨質增生來說，鍼灸只能起輔助作用。

　　五、西藥治療。目前西醫對本症尚無有效的治療藥物，常採用對症處理，如疼痛時可服一些解熱鎮痛的藥;麻木者可選用B族維生素類藥物;關節腫脹有積液者可給予區域性抽取積液或區域性封閉等療法。但實踐證明這些治療方法均不理想，只是治標而不治本，病情易復發。

　　六、中藥治療。中藥治療骨質增生，較之西藥的最大的優點在於，從病理上進行根治。缺點在於，起效較慢或效果顯著但流於祕方不為人所知。目前老百姓比較認可的黃氏外用中藥粉包，效果很理想，沒有副作用，能徹底解決骨質增生的痛苦。

　　七、手術治療：手術治療不是骨質增生的首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。

　　八、補完替代治療：所謂補完替代療法指的是西醫體系之外可以達到康復人體疾病的療法的總稱，如中醫、藏醫、印醫等，興起於上世紀80-90年代。骨質增生是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，並造成骨頭本身的修補、硬化與增生引起的，所以它的根源在於軟骨磨損，只有能夠讓軟骨恢復再生，骨質增生才有望得到根本解決。直到上世紀90年代，替代療法在發達國家中率先興起之後，這個長期困擾醫學界的問題慢慢迎來了攻克的曙光——利用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉來再生人體的關節軟骨。這已經在日本等發達國家直接用於臨床現場，並得到了實際的軟骨再生的驗證了。

　　輕微骨質增生食療方

　　第一款食療方：蓮慄糯米糕。

　　材料：糯米粉500克，蓮子60克，栗子***鮮***60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。

　　做法：首先將胡桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮，壓爛成泥為糕粉。然後將糯米粉加沸水調和均勻，將糕粉、糯米細粉與白糖拌勻。最後撒入桂花米，放入碗內，上籠蒸1～2小時至熟透，取出。

　　第二款食療方：羊肉胡蘿蔔湯。

　　材料：羊肉***瘦***280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山藥100克，胡蘿蔔150克，蔥白10克，姜4克，黃酒10克，胡椒1克， 鹽4克，醋15克。

　　做法：首先，將精羊肉洗淨，去筋膜，切成小塊。豌豆洗淨，胡蘿蔔切除根，葉及尾尖，洗淨，切成細絲;山藥去皮刮淨，切成小薄片。香菜摘去根和老葉，洗淨;生薑洗淨切片;蔥洗淨，切段;草果仁裝入小紗布袋口內扎口。然後將羊肉塊用沸水焯一下，以去血水和異味，放入鍋內。鍋內加胡蘿蔔絲、山藥片、蔥白、薑片、黃酒、草果仁布袋、胡椒粉，適量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫。轉用小火燉至羊肉酥爛，撈去蔥、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸。最後再加鹽、香菜、醋，調味即可食用。

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