腱鞘炎的早期症狀及治療方法

　　腱鞘炎給患者的生活帶來了一定的影響，雖然影響不到，但是如果不及時治療，拖到一定程度的話後果還是很嚴重的，所以及時發現症狀，積極治療很重要，以下是小編為你整理的腱鞘炎的早期症狀，希望對你有幫助。

　　腱鞘炎的早期症狀

　　1、腱鞘炎的發病訊號：區域性有壓痛和硬結。

　　2、腱鞘炎的發病訊號：患者屈指不便，尤以早晨最為明顯。

　　3、腱鞘炎的發病訊號：嚴重時可產生彈響，患指屈而難伸或伸而不能屈。

　　4、腱鞘炎的發病訊號：在橈骨莖突處有疼痛、壓痛和區域性性腫脹，有時可觸及硬塊。

　　腱鞘炎的治療方法

　　1、中西醫結合的針刀療法：主要是屈指肌腱狹窄性腱鞘炎的治療方法。在患者掌指掌側掌骨頭處，針刀經皮，垂直進入到皮下切開腱鞘，當彈撥完全消失後，拔出針刀。傷口用棉團或溼布塊覆蓋。患者繼續屈伸活動。1-3年複診檢查，未發現再感染現象。

　　2、注射治療：即將藥物注射於腱鞘內，一般和一些鎮痛劑混合後注射。一般注射4～6次即可治癒。適用於各期腱鞘炎的治療，以早期效果最好。

　　3、手術治療：即行腱鞘切開術，手術效果較好，不易復發，但有時併發肌腱粘連。這種腱鞘炎的治療方法適用於注射治療無效，以及有彈響或閉鎖現象。

　　腱鞘炎的護理措施

　　腱鞘炎的護理1、旋轉手腕。當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鐘。可以運動所有的腕肌肉，恢復血液迴圈，並消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀。

　　腱鞘炎的護理2、握拳練習。輕輕握起拳頭，然後張開，將手指伸直。如此反覆練習有助於紓解刺痛。

　　腱鞘炎的護理3、抬起手臂。抬起手，高過頭部，一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置，並紓解壓力及張力。

　　腱鞘炎的護理4、將手抬高。當你休息時，避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。

　　腱鞘炎的護理5、轉動頭頹。工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉頭部2分鐘。向前及向後彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

　　腱鞘炎的護理6、避免手臂下垂。睡覺時，保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。

　　腱鞘炎的護理7、用溫水洗手。養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。

　　腱鞘炎的護理8、定時運動。每天運動及鬆弛所有痠痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。前面介紹過的區域性運動，每天至少應練習4次。
 

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