寶寶大便乾燥的原因是什麼

　　大便乾燥，這是許多人都會有的一種情況，不管是大人，還是寶寶。那當寶寶大便乾燥的時候，應該怎麼辦呢?寶寶大便乾燥又是什麼原因引起的呢?下面是小編整理的寶寶大便乾燥的原因，歡迎閱讀。

　　寶寶大便乾燥的原因

　　1、吃母乳也便祕

　　1***母乳不足

　　如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半飢餓狀態，寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數少外，還有母乳不足的表現，例如，吃奶時間長於20分鐘、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。

　　2***母乳蛋白質含量過高

　　母親的飲食情況，直接影響著母乳的質量，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，嬰兒吃後，大便偏鹼性，表現為硬而幹，不易排出。

　　2、人工餵養易便祕

　　喂配方奶粉的寶貝，特別容易出現便祕，主要原因有以下兩點：

　　1***奶粉不易消化

　　奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。

　　2***寶寶腸胃不適應

　　配方奶粉是由牛奶為原料製作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至於喝了特定品牌的奶粉後就便不出來。這一般與寶貝的腸胃有關，每個寶寶的體質是不一樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應，但喝國產品牌的奶粉就沒問題。

　　3、6-12個月寶寶大便乾結的原因

　　此時的寶寶，已經增加了各種輔食，因此產生的問題也就跟著來了。

　　1***寶貝進食少

　　有的寶寶進食量過少，食物經過胃腸消化吸收後，剩下的食物殘渣少，在結腸內產生不了多大壓力，所以不會有便意。

　　2***寶寶偏食

　　有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質含量多，纖維素含量少。蛋白質成分多，大便呈鹼性，容易幹;植物纖維素含量太少，結腸內容物少，腸道缺乏刺激，不易產生便意。有的孩子喜歡吃幹食，飲水太少，腸道刺激不足，也易發生便祕。

　　3***沒養成良好排便習慣

　　如果養成每日定時排便的習慣，時間一到就想排便，這樣糞質在結腸內停留時間短，大便不會太乾，容易排出。有的寶寶因大便幹，排便時引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時間越長，便祕也就越嚴重。

　　寶寶大便乾燥如何預防

　　1、飲食要清淡

　　如果還處於母乳餵養的階段，那麼媽媽在飲食上就要多加註意了，一些比較容易上火的食物就儘量避免的，如洋蔥、辣椒等，油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食也要避免。

　　而要多吃一些蔬菜、水果等。當然，一些容易上火的水果也不能多吃，如桂圓、荔枝、芒果等。

　　如果是人工餵養的寶寶，一旦發現寶寶所吃的奶粉易於導致寶寶上火，那麼最好就更換另一個品牌的奶粉，或者是適當的給寶寶吃一些降火的沖劑等等。

　　2、要多喝水

　　每天早晨寶寶起床的第一件事就是喝白開水，這樣既可以補充晚上流失的水分，又可以清理腸胃，促進腸胃的蠕動。

　　白天的時候也要喂寶寶喝水，養成寶寶愛喝水的好習慣。如果寶寶真是不喜歡喝白開水的話，那麼也可以在白開水中加一些葡萄糖，適當的甜味有利於吸引寶寶。

　　3、要安全用藥

　　如果寶寶已經上火了，那麼一定要及時治療，不能一拖再拖。可以諮詢醫生用藥，也可以選擇一些比較溫和的兒童專用藥。

　　小寶寶便祕的原因

　　1、 季節因素

　　冬季空氣乾燥，很容易使孩子出現陰傷津液不足的狀況。若未能及時補充水分，使得腸道內水分減少也是造成寶寶便祕的原因之一。

　　2、飲食不足

　　母乳餵養的嬰兒，母乳量不足，嬰兒經常處於半飢餓狀態，消化吸收後餘渣少，大便量也會減少且乾燥堅硬，也會隔2～3天一次。如果長期飲食不足會使嬰兒因飢餓而啼哭，體重增加速度會隨之減慢，結果導致營養不良，腹部肌肉、腸肌張力減低，收縮力減弱也會加重便祕。這時就應該新增牛奶或嬰兒奶粉，如果沒有疾病，寶寶的大便及體重增長就會恢復正常。

　　3、食物成分不適宜

　　食物成分與大便性質關係密切。人工餵養兒較母乳餵養容易便祕，這是因為牛奶的蛋白質以酪蛋白為多，在小兒胃酸作用下凝固成硬塊，不易消化。某些奶粉中新增的棕櫚油容易在腸道內與鈣質結合形成難以吸收的不溶性鈣皁，影響鈣質吸收，造成排便困難;或食物中含多量蛋白質而碳水化合物不足，腸內分解蛋白質的細菌比發酵少，大便易呈鹼性乾燥，次數也少;食物中膳食纖維含量少，也不利於刺激排便而形成便祕。

　　4、腸胃功能異常

　　飲食時多時少，一日三餐的規律被打亂，腸道蠕動不規律，亦易形成便祕。排便的良好習慣未養成，以致未形成排便的條件反射，終至腸肌鬆弛形成便祕。全身性疾病如營養不良、佝僂病、甲狀腺功能不全等都能使腸壁肌無力，腹肌軟弱或麻痺，也常引起大便祕結。

　　2、 應對便祕，媽媽這樣做

　　1、調節母親飲食

　　飲食不足引起的便祕常見於母乳餵養的嬰兒，引起便祕除了自身消化功能差、母乳不足外，與母乳的成分也很相關，故此建議媽媽在哺乳時增加一些含纖維素、水分較多的蔬菜、水果或是一些健康食品螺旋藻等，母親不吃或者少吃生薑、辣椒、山藥等會增加便祕的食物，以及酒茶之類的飲料。

　　2、及時補充水分

　　純母乳餵養的寶寶，6個月之內可以少喝水，但是混合餵養和人工餵養的寶寶是一定要新增水。開始吃輔食後的寶寶更加需要喝水，每天一般需要150～300毫升的水。最好喝白開水，但許多寶寶就是不愛喝白開水。媽媽不妨在這樣幾個時間段裡給寶寶喂水：洗澡後、玩耍後、睡覺後、兩次吃奶之間，此時寶寶比較容易接受喝水。

　　3、多吃蔬菜泥、水果汁

　　自制如菠菜、青菜、胡蘿蔔、梨、橙子、香蕉、蘋果等蔬菜泥和水果泥給寶寶吃，特別是在乾燥的冬春季，這樣可改變飲食結構，增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，從而使排便通暢。

　　4、訓練寶寶定時排便

　　一般從3個月開始，可以有意識地訓練寶寶養成按時排便的習慣，使其逐漸形成條件發射，定時產生便意。時間最好安排在早晨起床後，並教寶寶嗯嗯地使勁。這樣孩子情緒平穩，注意力集中易於排便。如果寶寶其他時間有便意，父母應立即讓寶寶排便。如在午睡或吃飯時，千萬不要禁止。禁止排便有礙寶寶身體健康，更容易造成便祕。

　　5、腹部按摩

　　在寶寶喝完奶後一小時，可用右掌心觸寶寶右下腹向上繞臍順時針輕按摩十餘次，以達到蠕腸通便之作用，對於便祕嚴重者，則應及早帶寶寶看醫生，排除先天性巨結腸、肛門直腸狹窄等疾病情況。

　　6、補充益生菌

　　可以給6個月以上的寶寶餵養一些含有雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌的食品，對調理寶寶腸胃很有好處。此外，生活中還有一個最簡便方法，就是每天早晨在奶粉裡或在蒸蛋、麵條及湯里加些有潤腸作用的麻油，一般一兩滴為佳，使用

　　過量則可能造成腹瀉。

　　7、 慎用藥物

　　對於長期便祕的孩子可以在醫生指導下服用一些藥物，如媽咪愛、整腸生、金雙歧片、四磨湯口服液等。也可以用麻油擦在寶寶的屁屁上，效果也很不錯。但應注意不要經常給孩子服用瀉藥或用開塞露，以免造成依賴性。