治療骨折有哪些食療方

　　骨折後，飲食、鍛鍊都很重要。骨質後的運動鍛鍊，要根據骨折的部位、型別和復位後的對位情況及穩定程度來決定運動鍛鍊的範圍、動作和運動量。?不如跟著小編一起來學習治療骨折的食療吧!

　　骨折中期食療偏方

　　材料：狗腱活豬排骨250克，川芎5克，當歸6克，白芍10克，熟地12克，黃芪15克，紅棗3顆，生薑3片

　　加減：上肢骨折加桂枝6克，軀幹骨折加杜仲10克，下肢骨折加準牛膝15克。

　　做法：所以材料清洗乾淨，倒入鍋中，加適量清水，燉湯。

　　服用方法：喝湯，每週喝2次。

　　功效：補氣養血，調和營衛，適合骨折中期食用。

　　骨折後期食療偏方

　　材料：續斷、枸杞、狗脊、白芍各10克，黃芪15克，熟地12克，川芎5克，當歸6克，生薑3片，紅棗3顆，豬腱活豬排骨250克

　　加減：上肢骨折加桂枝6克，軀幹骨折加杜仲10克，下肢骨折加牛膝15克。

　　做法：材料清洗乾淨，放入鍋裡，加適量清水燉湯。

　　服用方法：喝湯，每週2-3次，連續服3-4周。

　　功效：補氣養血、強筋壯骨，適合骨折後期食用。

　　骨折的病因

　　第一，直接暴力是導致骨折的病因之一：暴力直接作用於骨骼某一部位而致該部骨折，則往往使受傷部位發生骨折，常伴有不同程度軟組織破壞。如車輪撞擊小腿，於撞擊處發生脛排骨骨幹骨折。

　　第二，間接暴力：間接暴力作用時通過縱向傳導、槓桿作用或扭轉作用使遠處發生骨折，如從高處跌下足部著地時，軀幹因重力關係急劇向前屈曲，胸腰脊柱交界處椎體受折刀力的作用而發生壓縮性骨折。這也是骨折的病因

　　第三，骨折的病因還有積累性勞損：長期、反覆、輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折。