女性夏季尿路感染的症狀有哪些

　　女性尿路感染症狀是女性的多發病。女性尿路感染症狀有時還伴有腰痠和小腹脹痛，那麼十有八九是患上尿路感染了。下面小編和大家一起學習女性夏季尿路感染的症狀。

　　女性夏季尿路感染的症狀

　　首先，妊娠懷孕時，增大的子宮會壓迫膀胱和輸尿管，使尿流緩慢或者形成一種輕度的積液，此種情況會利於細菌侵入和繁殖而致病。女性尿路感染症狀的陰道分泌物偏鹼性，又缺乏抗炎因子，故難以抑制細菌的生長繁殖，造成尿路感染。

　　其次，女性尿路感染症狀之所以愛在夏季找女性的麻煩，與女性的生理解剖結構有一定關係。因為女性的尿道天生較短，尿道口在會陰部和肛門附近。細菌本來就容易侵入尿道，加上夏天氣溫高，人體出汗多，女性的外陰部汗腺又特別豐富。

　　然後，月經和性活動也很容易引起女性尿路感染症狀。月經血是細菌最好的培養基，導致女性會陰部細菌繁殖。性交活動可以把前尿道的細菌通過機械性的推擠動作推進後尿道和膀胱。有很多慢性婦科疾病***如陰道炎、宮頸炎、盆腔及附件炎等***，其分泌物等可汙染尿道引起尿路感染。

　　最後，還有就是憋尿，這是女性尿路感染症狀的常見的不良習慣，其一，尿液在膀胱內停留時間長，萬一有少量細菌侵入，便使其有更多時間繁殖，也有更多時間侵入組織。解決之法當然是不憋尿，甚至應養成“勤”小解的好習慣。

　　怎樣預防尿路感染

　　1.每天喝水要適量

　　每天喝8杯左右的開水，保證每2-3小時就能小便一次，不管是想要預防，還是治療尿路感染，喝水都是非常重要的一種方法。

　　2.注意個人衛生

　　小便時，要注意由前向後的擦拭陰部，避免將肛門處的細菌帶入至陰道口，或是尿道口旁，容易上進而引起感染，每天用溫水清潔外陰，肛門，保持私處乾爽，避免陰道沖洗。

　　3.注意房事衛生

　　性生活前要用清水洗乾淨生殖外部，避免房事將細菌帶入，在結束之後，千萬不能偷懶而不再次清潔，女性朋友除了需要衝泡外陰外，還要小便一次，有利於尿道里細菌的清除，防止感染。

　　4.常喝酸奶和果汁

　　研究證實，每天喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁，可以降低女性尿路感染的機率，且可以減少34%的發生率，喝酸奶也有非常的預防效果。

　　5.保持清淡飲食食太過重口味，喜歡吃辛辣，油炸，燒烤之類的厚重之物，很容易引起炎症的感染，女性朋友平時要濟清淡的飲食習慣，並保持全面的營養，儘量不要熬夜，堅持運動。

　　6.不要穿緊身內衣

　　貼身人造化纖、真絲內褲等緊身內衣，或者會讓你看上去很性感，但是，由於透氣性很差，會令私密處的溫度升高，增加潮溼度，令細菌繁殖。選擇全棉的內褲，同時，不能過小或太大。

　　治療尿路感染的食療方

　　***1***青小豆麥粥：

　　小麥50克，青小豆50克，通草5克。先以500毫升清水煮通草，去渣後再加入洗淨的青小豆和麥粒共煮成粥。作早餐食用。

　　適應症：急性泌尿道感染。

　　***2***大麥薑汁：

　　大麥100克，生薑15克，蜂蜜少許。大麥;生薑洗淨，用清水煎汁，棄渣，加蜂蜜調味，分三次飯前服用，適應症：小便淋瀝澀痛。

　　***3***玉米鬚車前飲：

　　玉米鬚50克，車前子20克，生甘草10克。車前子用紗布包好，與玉米鬚、生甘草一起置砂鍋內，用500毫升清水煎取汁液400毫升，每日3次。

　　適應症：急慢性尿道炎、膀胱炎，溼熱引起的小便不利等症。

　　尿路感染不能吃什麼

　　1、尿路感染不能吃脹氣之物

　　尿路感染會有一些尿急尿痛或者排尿困難等症狀，這時候如果腹脹會加劇排尿困難的症狀，所以不能吃會引起脹氣的食物，這些食物有牛奶、豆漿以及蔗糖等。

　　2、尿路感染不能吃發物

　　發物***如豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、螃蟹、竹筍、桃子等***對炎症發熱有加重病情的作用，故而忌食。

　　3、尿路感染不能吃辛辣刺激之物

　　辛辣刺激的食物會使得尿路感染的症狀更加嚴重，並且排尿困難，有的甚至引起尿道口紅腫，還可使炎症部位充血腫痛。

　　4、尿路感染不能吃溫補之品

　　主要針對急性期而言，因其由溼熱之邪所引起的。