小腸不好吃什麼食物好?

General 更新 2023年10月15日

小腸吸收不好吃什麼食物比較好

醫生建議，小腸吸收不好的患者的飲食最好採用高熱量、高蛋白質、高維生素、易消化、無刺激性的低脂肪飲食。老年人好發吸收不良綜合徵主要與老年人消化系統退行性變有關，人到老年期後，小腸絨毛變短，吸收面積減小，胰腺逐漸萎縮，均可促成或加重吸收不良綜合徵。

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平時飲食搭配一些粗糧促進小腸蠕動，慢慢增強小腸蠕動就好了。可以吃一些；小米粥，玉米，南瓜，冬瓜。這樣粗纖維又不會太難消化的食物。

小腸損傷吃什麼好，食療，健康飲食

火龍果火龍果含有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白對胃腸粘膜具有保護作用，有利於小腸損傷的癒合。

豆漿豆漿含有豐富的植物蛋白質，有促進胃腸營養的吸收和消化，也具有對胃腸粘膜的保護作用，利於身體的恢復。

不要吃辛辣刺激食物。

小腸最容易吸收的食物？

一般情況下，胃切除手術後，病人在1～3天內腸功能可逐漸恢復，當腸道通氣（即放屁）後，就可進食少量清流質飲食，如米湯、稀藕粉、蜂蜜水、麵湯、青菜湯等，每次飲用100毫升左右，每日餐次為7—8次。3—5天后可改為進食大米稀飯、小米稀飯、蒸蛋羹、雞蛋湯、雞蛋麵糊等，每日餐次可為6次左右。此階段，不要吃容易產氣的食物，如牛奶、豆漿等，以及含粗纖維多的食物，如芹菜、豆芽、洋蔥等。

為了防止傾倒綜合徵的發生，胃切除術後除了少量多餐，進食時儘量少喝水外，還要注意儘量不要吃高糖飲食。此外，進食後平臥30分鐘左右，對防止傾倒綜合徵的發生也有較好的作用。

胃切除術後的病人還應注意在膳食中適當添加含鈣和維生素D的食物，以有利骨骼鈣化。

在烹調方法上要注意儘可能採用煮、燴、蒸、燉等烹調方式，而不要採用涼拌、油炸、生煎等方法，以利於食物的消化吸收。

在胃切除術後的恢復期，要注意慢慢地增加飲食量，逐漸減少進撫次數，最終恢復到正常人的飲食。

胃切除術後家庭護理

1、保持心情舒暢，適量活動，避免勞累及受涼。

2、飲食定量、適量、宜清淡飲食，避免生、冷、硬、辛辣酒等刺激飲食，多吃蔬菜及水果，不吃油膩和過甜食物，飯後臥床半至一個小時傾倒綜合徵。

3、少量多餐：出院後每日5~6餐，每餐50克左右，逐漸增加，至6~8個月恢復每日3餐，每餐100克左右，1年後接近正常飲食。

4、遵醫囑服用助消化劑和抗貧血藥。

5、保持大便通暢，觀察有無黑便、血便，發現異常及時就診。

6、如有腹痛、泛酸、噯氣甚至噁心、嘔吐者及時檢查治療。