寫字桌子高度多少合適?

General 更新 2023年10月15日

一般書桌高度標準是多少

按照我國正常人體生理測算，寫字檯高度應為750－80mm，考慮到腿在桌子下面的活動區域；要求桌下淨高不小子580mm。座椅應與寫字檯配套，高低適中，柔軟舒適，有條件的，最好能購買轉椅，座椅一般高度宜為380－450mm，以方便人的活動需求。

單人書桌可用 600mm×ll00mm的檯面，臺高 710－750mm。檯面至櫃屜底不可超過125mm，否則，起身時會撞腳。靠牆書桌，離檯面450mm處可設一 100 m m燈槽，上面用書櫃或居架，這樣，書寫時，看不見光管，但檯面卻有充足光照。

14歲以下小孩使用的書桌，檯面至少應為00mmX500mm，高度應為580－710mm。座椅也要配合。

書桌的最佳高度？

身體直立時，兩手下垂伸直，手掌恰好平放在桌面上，即為書桌的最佳高度，這樣可以減輕伏案工作引起的疲勞，有利於身體健康。

辦公桌的高度多少合適? 5分

作為企業辦公來講，辦公桌是必不可少的，沒有人是神仙可以站著辦公。辦公桌的舒適度也影響著辦公者的辦公效率，辦公桌的舒適度不僅是從質地以及色彩和功能上體現出來，也從辦公桌的高度上有所表現。辦公桌的高度影響著我們辦公的舒適程度，高了感覺手往上擡費力，低了感覺背彎著，累。那麼辦公桌的高度多少最合適呢?這裡成都和源辦公傢俱就來給大家說一說。

根據社會調查以及用戶反映和實際測試數據表明：大多數的辦公桌桌面高度以72到76釐米為標準，如此與大多數的辦公椅搭配最為恰當，員工也不會因為長期彎腰或伸長脖子而導致身體傷害。

當然，人有高有矮，矮的可以將椅子升高或者找一個高一點的椅子來彌補，如果人太高則可以將一則調低一點(最好是桌子也升高，以免椅子矮讓腳放著很不舒服。)

辦公桌的高度多少最合適?數據告訴你：72cm到76cm之間。

標準書桌高度多少？

書桌是根據使用的人的身高來確定的，成人辦公書桌尺寸：1400*800*790mm;中學生書桌尺寸：面450mm*800mm

高800mm;

兒童書桌尺寸：深度450—700毫米（600毫米最佳），高度750毫米。建議您根據自己的身高去定製合適的書桌，使用起來更加舒適。

桌子一般多高對人最合適

中國國家標準：桌椅高度差應控制在２８０至３２０ｍｍ範圍內。<430>字節

對於桌椅類的高度，國家已有標準規定。其中，桌類傢俱高度尺寸標準可以有７００ｍｍ、

７２０ｍｍ、７４０ｍｍ、７６０ｍｍ四個規格；椅凳類傢俱的座面高度可以有40０ｍｍ、

４２０ｍｍ、４４０ｍｍ三個規格。另外還規定了桌椅配套使用標準尺寸，桌椅高度差應控

制在２８０至３２０ｍｍ範圍內。

正確的桌椅高度應該能使人在坐時保持兩個基本垂直：一是礎兩腳平放在地面時，大腿與

小腿能夠基本垂直。這時，座面前沿不能對大腿下平面形成壓迫。二是當兩臂自然下垂

時，上臂與小臂基本垂直，這時桌面高度應該剛好與小臂下平面接觸。這樣就可以使人保持

正確的坐姿和書寫姿式。

如果桌椅高度搭配得不合理，會直接影響著人的坐姿，不利於使用者的健康。為此，國標

還規定了寫字桌檯面下的空間高不小於５８０ｍｍ，空間寬度不小於５２０ｍｍ，這是為了

保證人在使用時兩腿能有足夠的活動空間。

寫字桌椅的標準高度是多少?

餐桌較高而餐椅不配套，就會令人坐得不舒服；寫字桌過高，椅子過低，就會使人形成趴伏的姿式，縮短了視距，久而久之容易造成脊椎彎曲變形和眼睛近視。為此，日常使用的傢俱一定要合乎標準。

對於桌椅類的高度，國家已有標準規定。其中，桌類傢俱高度尺寸標準可以有700mm、720mm、740mm、760mm四個規格；椅凳類傢俱的座面高度可以有400mm、420mm、440mm三個規格。另外還規定了桌椅配套使用標準尺寸，桌椅高度差應控制在280至320mm範圍內。

正確的桌椅高度應該能使人在坐時保持兩個基本垂直：一是當兩腳平放在地面時，大腿與小腿能夠基本垂直。這時，座面前沿不能對大腿下平面形成壓迫。二是當兩臂自然下垂時，上臂與小臂基本垂直，這時桌面高度應該剛好與小臂下平面接觸。這樣就可以使人保持正確的坐姿和書寫姿式。

如果桌椅高度搭配得不合理，會直接影響著人的坐姿，不利於使用者的健康。為此，國標還規定了寫字桌檯面下的空間高不小於580mm，空間寬度不小於520mm，這是為了保證人在使用時兩腿能有足夠的活動空間。

至於沙發類尺寸，國標規定單人沙發座前寬不應小於480mm，小於這個尺寸，人即使能勉強坐進去，也會感覺狹窄。座面的深度應在480至600mm範圍內，過深則小腿無法自然下垂，浮肚將受到壓迫；過淺，就會感覺坐不住。座面的高度應在360mm至420mm範圍內，過高就像坐在椅子上，感覺不舒服；過低，坐下去站起來就會感覺困難。

掛衣櫃類的高度方面，國家標準規定，掛衣杆上沿至櫃頂板的距離為40mm至60mm，大了浪費空間；小了，則放不進掛衣架。掛衣杆下沿至櫃底板的距離，掛長大衣不應小於1350mm，掛短外衣不應小於850mm。衣櫃的深度主要考慮人的肩寬因素，一般為600mm，不應小於500mm，否則就只有斜掛才能關上櫃門。

對書櫃類也有標準，國標規定調板的層間高度不應小於220mm。小於這個尺寸，就放不進32開本的普通書籍。考慮到擺放雜誌、影集等規格較大的物品，擱板層間高一般選擇300mm至350mm。

多少高度的書桌比較適合

大概70釐米左右

有誰知道小學一年級孩子寫字時桌子和桌椅的高度具體是多少

因人而異，合適的桌椅高度衛生標準按照孩子個人的身高計算出的合適桌椅高度，可以用作學校和家庭為孩子佈置桌椅時的參考。

①身高120釐米以下：桌高60釐米以下，椅高32釐米以下。

②身高120～129釐米：桌高60釐米．椅高32釐米。

③身高130～139釐米：桌高64釐米．椅高34.5釐米。

④身高140～149釐米：桌高68 5釐米，椅高37釐米。

⑤身高150～159釐米：桌高73釐米，椅高40釐米。

⑧身高160～169釐米：桌高77釐米．椅高43釐米。

⑦身高170～179釐米：桌高80～83釐米，椅高44～46釐米。

簡單方法是

兩腳平放地面，大腿與小腿基本垂直，且桌面前沿不與大腿接觸。兩臂自然放於桌面時，上臂與小臂基本垂直，這時桌面高度剛好與小臂下平面接觸。

如果不想頻繁更換孩子的書桌，那就選擇能調節高度的升降式兒童書桌吧，這樣就可以隨時根據孩子的成長進行調整，讓他們的每一個學習階段都舒舒服服的。