孩子發燒能吃什麼食物?

General 更新 2023年10月15日

小孩發燒吃什麼食物比較好？

小孩發燒吃什麼食物比較好，這是一個頗為煩惱的問題，因為小孩在發燒的時候，很可能會因為食慾不佳而“鬧情緒”。小孩發燒期間，體能的消耗是很大的，因此如何為發燒的小孩安排合適的飲食便是一個很重要的問題哦!小孩發燒吃什麼食物比較好? 發燒時小兒新陳代謝加快，營養物質和水的消耗大大增加。而此時消化液分泌卻減少，消化力減弱，胃腸運動減慢。所以家長要注意孩子發燒時的飲食原則：第一是供給充足的水分，第二補充大量的無機鹽和維生素，第三供給適量的熱能和蛋白質，而且要以流質和半流質飲食為主。下面來詳細介紹各種類型食物的選擇。小孩發燒時食物選擇一：流質飲食流質食物的選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。週歲以內的孩子以牛奶為主要食物，適當加水稀釋，也可加米湯，牛奶可以供給孩子蛋白質，而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短，易於吸收; 熬製米湯時要用好的大米，加適量糖或鹽，可加綠豆，有清熱、解毒的作用，也可以單獨煮綠豆湯給孩子喝; 鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物，只含少量植物蛋白質，易於吸收，如夏天用西瓜汁，有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用，秋冬天用梨汁有潤肺、清心、止咳、祛痰等作用。小孩發燒時食物選擇二：半流質飲食半流質的食物有藕粉、代乳粉和比較軟的面等。一般發熱急性期或高熱期主要吃流質的食物，而恢復期、退熱期吃半流質食物。發燒患兒食慾不好，不要勉強餵食，但要注意補充水分。患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物，以免造成腹瀉。小孩發燒不能吃什麼食物? 過甜食物：過甜食物不僅會引起胃腸溼熱而影響食慾，而且還會引起腹脹導致消化不良，疾病不易痊癒。這類食物包括各種甜飲料、冰淇淋、果汁、水果罐頭、蜂蜜、水果糖、巧克力等。另外，在喝牛奶時應儘量少放糖，以免引起腹脹，影響消化。冷飲：夏季小兒發熱，體溫增高，常有口渴喜冷飲的症狀，特別喜歡吃冰淇淋、雪糕、棒冰、冰凍汽水等冷飲食品。但是，食用這類冷飲後發燒孩子的胃會急速緊縮，容易使小兒食慾不振，消化不良，不吃主食，導致營養不良的病症。所以冷飲是不能在發燒時給孩子吃的。油膩食物：小兒發熱後消化不良，宜食清淡易消化的食物，忌食油膩食物，如油炸糕、炸豬排、油煎饅頭、奶油蛋糕、肥膩的豬肉、羊肉、帶油的雞湯、鴨湯及用油煎油炸的各類食物。在炒蔬菜時也不宜放油太多。油膩食物妨礙小兒的消化，常可引起食慾減退、腹瀉等消化道症狀。昇陽助火的食物：夏季小兒發熱，多為陰虛之體，一方面忌食昇陽助火之品，食物宜選擇性味甘寒之物;另一方面忌食豬頭肉、公雞、鯉魚、狗肉、羊肉、龍眼、荔枝、栗子、橘子等，因為這類食物性熱，食用以後可加重發熱。建議：小兒發熱後應限制脂肪和鹽的攝入量，忌食油炸或刺激性食物，以免增加煩渴和多飲多尿。適當給孩子喝些綠豆湯，稀飯等易消化食物，積極治療，及時給孩子退燒，嚴重時應趕緊送往醫院治療，以防腦炎的發生。

小孩子發燒能吃什麼東西不能吃什麼東西

不要吃生冷的東西，如冰凍的、肉類、蛋類、奶類（包括酸奶等），辛辣的東西也要少吃，多吃點五穀雜糧。

感冒的話，不要想著打點滴，吃西藥，那是對孩子的傷害！

可以多煮點薑糖水給小孩子喝，最簡單最實用最好的傳統中醫方式，運化開祛體內寒溼的活血作用，身體體寒、手腳發冷，可以經常煮來喝！

望採納，謝謝！

4歲孩子發燒吃什麼食物好呢？

首先，要補充足夠的水分和足夠的熱量，稀粥、牛奶、豆漿、菜湯、水果汁等食物，易消化，營養豐富，適合感冒病人食用。同時，感冒病人還要多喝水，開水、礦泉水均可。感冒時，體質減弱，影響食慾，消化能力降低，此時應儘量避免食用難消化而油膩的食品，應選用含豐富蛋白質而又容易消化的食物，如牛奶、豆腐、魚類，不應吃肥膩的雞、鵝、油炸食品，否則影響消化，不利於康復。感冒期間，還要增加維生素的補充，新鮮的水果、蔬菜中含有較多的維生素，如：胡蘿蔔、菠菜、芹菜、南瓜等含維生素A較多；大豆芽、花生等含維生素B較多；西紅柿、柿子、蘋果、芥菜等含維生素C較多。感冒患者還應多服有輔助治療的食物：在日常生活中，具有輔助治療、抗病作用的食物有很多，如蔥、生薑、大蒜、辣椒、醋等。蔥的使用始於漢代《神農本草經》，功能發表通陽，可用於感冒風寒之頭疼、鼻塞。生薑功能發散風寒、溫中健胃，散寒止咳，既可用於風寒感冒的頭疼、咳嗽，又可用於胃寒引起的食慾減退、嘔吐。大蒜、辣椒都是辛辣的食品，對風寒感冒、食慾不振適用。總之，如應用得當，感冒可通過飲食調理，不藥而癒.

治療發燒感冒除藥物外還有以下方法：

用料：生薑10克，蔥白15克，白蘿蔔150克，紅糖20克。

製法：水煎服，服後微出汗，既可明顯減輕症狀。

功效：解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。

偏方二

用料：紫蘇葉10克，生薑10克，陳皮12克，紅糖20克。

製法：水煎服。

功效：解表散風、燥溼化痰。主治感冒發燒、咳嗽痰多。

偏方三

用料：荊芥10克，紫蘇葉10克，生薑15克，紅糖20克。

製法：水煎服，每日兩次。

功效：解表散風、理氣寬胸。主治風寒感冒、頭痛、咽痛。

偏方四

用料:金銀花15克，竹葉9克。桑葉6克，甘蔗100克，白糖20克，白蘿蔔120克。

製法：水煎服。

功效：清熱解毒、消炎止痛。主治感冒發燒、咽喉疼痛。

偏方五

用法：桑葉6克，白菊花10克，竹葉10克，薄荷6克，淡豆豉10克。

製法：水煎服。

功效：散風清熱。主治風熱感冒、發燒頭痛。

偏方六

用效：紫蘇葉6克，荊芥10克，山楂10克，冰糖20克。

製法：水煎服，每日兩次。

功效：解表散寒。主治風寒感冒、全身關節痛。

發燒偏方

1 茶葉用手碾成粉末狀,開水吐服,一日數次,也可幹吃,如果你喜歡的話,用量:15片茶葉左右.

2 薑湯

紅糖與拍碎的老薑放入沸水,燒開即可,一日數次,每次一碗.

3 洗澡

舒服的在浴池裡泡個骸水澡能洗去你一身的溼汗與疲憊,切記時間不可過常,10分鐘內即可,洗完迅速擦乾身體,以免著涼,接著你就可以上床趟著享受被窩的溫暖了.

孩子發燒期間適合吃什麼食物

1、水果：蘋果，荸薺，草莓，　梨

2、食物：牛奶、米湯可

3、綠豆湯。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

4、鮮果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁，具有去溼、化痰、清肺、通絡等作用。

發燒飲食注意事項

1、患病急性期一般食用流質食物，在恢復期或退燒期食用半流質食物。

2、若發燒患兒食慾不好，就不要勉強他吃東西，以免吃了以後胃部不舒服吐出來。

3、一定要注意補充水分。