平淡的生活什麼意思?

平平淡淡才是真是什麼意思?

在生活中，經常能提到這句話：“平平淡淡才是真。”說這話的人們，或是勸人，或是自況，好像已悉知其中道理。可再看這些人平時做人，既不平也不淡，則發現人們僅是說說而已。由此，我覺得，生活中的很多道理，熟知非真知，常說非真說。

一些人看來，“平平淡淡才是真”就是淡泊名利，平凡生活，不去追求轟轟烈烈的人生。一些人則認為，這話就是要求人們安於平庸，甚至是不思進取、渾渾噩噩。如此說來，這句話則成了平凡生活或混日子的體面理由。我覺得，這些理解都不正確。

我覺得，“平平淡淡才是真”的真實意思，認為平淡的生活才使真實的生活。可平淡的生活是一種什麼樣的生活呢？肯定不單純指平凡的生活，更不會是平庸的生活。

所謂的平淡，主要是指心平、心淡。平是相對陂而言，就是平坦、平和，引申開來，就是心境從容，不急不躁，不大喜大悲，不大起大落。淡，就是淡泊，相對濃烈而言，引申開來，就是看得淡，看得透，能夠入乎其中，出乎其外，不痴迷，不偏執。如此說來，“平平淡淡才是真”是主張一種超拔的人生態度，一種超脫的精神境界。

人的一生，總要面對和經歷得失、升沉、榮辱、窮達等遭遇憨面對這些遭遇，要有一顆平常心，想得開，看得透，拿得起、放得下，靜對得失，笑對榮辱。用現在最熱衷追逐的錢和權來說，就是賺錢而不要掉進錢眼，做官而不要成為官迷。用流行的格言來說，就是“勝不驕，敗不餒”、“不卑不亢”。

有了這樣的心態，才有了應對人生的大智大慧，才不會迷失方向，不會沉淪墮落，即在失意的時候，不會鬱悶、悲憤、絕望；在得意的時候，也不會輕浮、膨脹、癲狂。人生本來就包含著苦辣酸甜、吉凶禍福，關鍵是人要有一種從容、平淡的精神準備，去面對它們、迎對它們。這種精神是人應該具備的生活態度和生活智慧，因此，我們才說“平平淡淡才是真”。

“平平淡淡才是真”決非主張人要平凡或平庸。人的能力有大小，機會、條件也有差別，對人生的追求自然也不同。這就如同松樹和小草，都是自然中的生命，關鍵是要從自己的實際出發，充分享用自然賜予的陽光、雨露，成長為健康的生命。在這一點上，松樹和小草是平等的，也是各自俱足的。因此，我非常欣賞泰戈爾的那句話：“一棵小草也無愧於養育它的土地。”

人生也是如此，有偉人，也有凡人，可不管是誰，都要熱愛生活，積極生活。同時，都要用一顆平常心對待生活，這才是做到了“平平淡淡才是真”。

參考資料：bbs.tainfo.net/viewthread.php?tid=779466

平平淡淡是什麼意思

我覺得，“平平淡淡才是真”的真實意思，認為平淡的生活才使真實的生活。可平淡的生活是一種什麼樣的生活呢？肯定不單純指平凡的生活，更不會是平庸的生活。 所謂的平淡，主要是指心平、心淡。平是相對陂而言，就是平坦、平和，引申開來，就是心境從容，不急不躁，不大喜大悲，不大起大落。淡，就是淡泊，相對濃烈而言，引申開來，就是看得淡，看得透，能夠入乎其中，出乎其外，不痴迷，不偏執。如此說來，“平平淡淡才是真”是主張一種超拔的人生態度，一種超脫的精神境界。

生活本平淡,何必庸人自擾是什麼意思

生活本來就是平淡無味滴，你就不要瞎折騰了 天天想著追求生活的刺激，這是很不可取的 學會享受生活的平淡 不要天天抓狂了 你追求刺激後 接著可能 就是 不如意了 人生之不如意 十有八九 嘛 尋求刺激需謹慎 要不然就苦海無涯了 當然一些 正面的 積極向上的嘗試 還是可以折騰折騰的 反正 就是日子大多是 一天一天重複來過的 變化不大

平淡安逸的生活是什麼意思?

平淡可以說是平淡無奇，安逸呢可以說是無憂無慮，隨心所欲。平淡安逸的生活可以說，生活中不需要多麼的激烈，人生不需要多麼的輝煌，平平淡淡、快快樂樂的生活，平平淡淡才是真。

---平平淡淡的生活、 是什麼意思

沒有太多的驚心動魄

卻也是充滿著時刻的幸福與滿足

平平淡淡的生活,踏踏實實的做人什麼意思

這其實就說明了一種人生的態度。因為，平淡才是真，再輝煌的生活都會歸會平靜，所以，以一種平和的心態去面對生活，對待工作，樂觀，自信，不執著，踏實的走下去，或許這樣才會讓自己獲得更加多的幸福，快樂和真實。

生活很平淡，人活著到底有什麼意思？？？

你好，人活著，對於平平淡淡的生活，在很多人眼裡卻是一種幸福。人們都向往著平平淡淡、簡簡單單的生活，過度和太多的追求，會讓你錯過很多你本該留意的東西。也許你不知道你想要什麼，那在每個人心裡，都應該知道對於自己來說，什麼才是幸福。當我們的生活沒有那麼多的明爭暗鬥，沒有那些追名逐利的時候，剩下的就是和諧而平淡的生活了。如果你真的不想要這樣的生活，你可以找自己感興趣的新的事情做，或跟自己最想念的人在一起，這不是也是一種幸福嘛！人活著，為了自己，也為了別人，為了自己最在乎的人！希望能幫到你，望採納！

平靜的生活方式有什麼好處

人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？

一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。

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二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。

三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。

四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。

五是安慰。當一個人追求某項目標而達不到時，為了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。

六是轉移。當火氣上湧時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助於轉移不愉快情緒。

七是宣洩。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裡，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發洩可以釋放內心鬱積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發洩的對象、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。

八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕鬆起來。

九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑

希望對你有用

讓你立刻平靜下來的九個方法

。除了上面提到的，別的方法還的確值得你一試。

我們總有感到緊張的時候，無論你多自信，也無論你多麼放鬆自己。你就是緊張。就像在面試前，你幾乎都能想象到自己緊張的樣子。在演講前開始發抖，等待考試結果的時候戰戰兢兢，這都是一種緊張。

這篇文章，就想給你提供9個有效的緩解這種緊張的辦法。有更為有效緩解緊張的方法，比如我們公司的產品(呵呵，原來是賣產品的，譯者注)。但是這篇文章提供的8個方法可以讓你隨時隨地的使用，並且還神不知鬼不覺。

注意，這篇文章雖然叫平靜你自己，或者叫冷靜你自己。但是我並不想讓你的思想也平靜下來，我們還要給你的思想澆點油，讓你創意的苗頭更好的燃燒。

平靜你自己不包括把你從你的環境中脫離出來，而是要把你融到你周圍的環境中。對此你不要感到厭倦。你應該變成一個總在服務區的手機，信號好的很。你要放鬆、放鬆、再放鬆。

椅子俯臥撐

如果你正準備做一個演講，或者在分組討論的時候你正緊張著，這是很好的一個辦法。很簡單。像正常做俯臥撐一樣，只是把手放到椅子上做。還要配合呼吸。做法是：把腳放在地上，把手放在椅子扶手上，如果沒有扶手，把手放在椅子邊緣。手臂收縮時，深吸一口氣，支撐起來時，深呼一口氣。注意你的胳膊，在你呼氣完成時，讓你的身體懸空一會，時間儘量長，然後反覆。此時是不是感到身體柔軟如麵條，此時你在做到椅子上，會感到一切事情都很OK！

深呼吸

呼吸是平靜你自己的絕對關鍵因素。我推薦你研究一下東方式的呼吸。呼吸可以平息你......

我只想過平淡的生活，什麼意思

平平淡淡啊，不需要多麼大起大落，不需要多麼有錢

生活越接近平淡，內心越接近絢爛是什麼意思

意思是平平淡淡才是真。激情歲月總是短暫的，也要付出更多的精力體力作為代價，無法享受美好的人生。無欲則剛，只有心靜如水，才能參透人生的真諦，才會發現自然之美，生命之美。