花旗參紅棗枸杞泡水喝的功效?
General 更新 2022年9月13日
花旗參紅棗枸杞泡水喝具有滋陰補氣的功效，因為花旗參是一種具有補氣養陰、清熱生津功效的食材，紅棗和枸杞具有補中益氣的作用。生活中適量的飲用花旗參紅棗枸杞泡水，還具有保養脾胃、增強免疫力的功效。
1、滋陰補氣
滋陰補氣是花旗參紅棗枸杞泡水喝的主要功效之一。花旗參在中醫裡面是一種具有補氣養陰、清熱生津功效的食材，而紅棗可以補中益氣，枸杞可以補腎滋陰。
2、保養脾胃
花旗參、紅棗和枸杞都含有大量的氨基酸、蛋白質、維生素等營養物質，將三者泡水飲用對於胃虛食少、疲弱便溏等症狀有緩解作用。
3、增強免疫力
枸杞含有大量的枸杞多糖，花旗參含有大量的人身皁苷、生物鹼等成分，紅棗含有大量的蛋白質、鈣、鋅等物質，一起泡水喝可以給人體補充更全面的營養，有助於提高人體免疫力。