櫻桃上火還是去火的?
General 更新 2022年9月13日
櫻桃是上火的，它屬於溫熱性水果，食用過多會導致上火，可能會出現口乾、咽喉腫痛等現象，熱性體質的人建議少量食用。櫻桃的營養豐富，含有蛋白質、維生素等，適量的食用能使面板變得紅潤嫩白，還能有效的保護視力。
櫻桃是上火的
櫻桃是溫熱性水果，食用過多容易導致上火，會出現口乾、咽喉腫痛、口腔潰瘍等現象出現，熱性體質的人建議少量食用，以免加重上火的情況。
食用櫻桃上火了可以多喝涼白開，能補充身體的水分，促進體內新陳代謝，緩解上火。也可以泡菊花茶，菊花茶有瀉火的作用，能有效的緩解上火的情況。
櫻桃營養豐富，含有蛋白質、糖、胡蘿蔔素、維生素C等物質，食用能使面板變得紅潤嫩白。經常的食用櫻桃還能保護視力，緩解眼部疲勞，適合長時間對著電腦工作的人群食用。